Что положить на теплый водяной пол: Какое покрытие лучше для теплого водяного пола? Ищите ответ здесь!

Содержание

Какое покрытие лучше для теплого водяного пола? Ищите ответ здесь!

Теплый пол давно стал синонимом комфорта в доме. Он поможет справиться с сыростью, обеспечит приятное передвижение по помещениям. Однако он должен быть не только приятным при ходьбе, но и полностью безопасным. А значит, к выбору оборудования и самой финишной отделки нужно относиться внимательно. Какое покрытие лучше для теплого водяного пола?

Какое покрытие лучше для теплого водяного пола

Какое покрытие лучше для теплого водяного пола

Содержание статьи

Устройство систем водяного тёплого пола

Подогрев полов, функционирующий благодаря нагревающейся воде, представляет собой конструкцию, созданную из отопительного контура, который, как правило, залит цементной стяжкой. Но также водяной пол может быть изготовлен и без использования цементных растворов – это актуально для тех помещений, полы в которых не могут испытывать значительную нагрузку.

Схема водяного теплого пола

Схема водяного теплого пола

Полы с бетонной стяжкой представляют собой следующую конструкцию (пирог).

  1. Черновое основание пола. Как правило, это перекрытие или стяжка из бетона по грунту.
  2. Слой гидроизоляционного материала. Необходим, чтобы грунтовые воды не проникали в помещение снизу. Актуально и для черновых полов по грунту, и для комнат, расположенных на первом этаже над подвальным помещением.
  3. Слой утеплителя. Обычно используется пенополистирол, который отлично справляется с задачей предотвращения утечки тепла в грунт, плиту перекрытия или подвал. Зачем нужно изолировать теплый пол

    Зачем нужно изолировать теплый пол?

  4. Слой полиэтилена. Обычно укладывается в два слоя. Не позволит воде из бетонной смеси уйти в грунт или впитаться в утеплитель. Кстати, для этих целей популярный в строительной сфере фольгоизол использовать нельзя, так как среда, которая создается благодаря воздействию бетона, очень агрессивна, а вещества, содержащиеся в цементной смеси, способны разъесть материал.
  5. Армирующая сетка с ячейками около 5-10 см. Необходима для укрепления стяжки и закрепления трубопровода.
  6. Трубы для системы подогрева. Из нее создается водяной контур. Укрепляется при помощи пластиковых хомутов на армирующую сетку. Для создания системы подогрева, работающего на горячей воде, оптимально укладывать трубу с шагом 10-30 см. Хомуты используются по 2-3 шт на каждый метр. Труба для водяного теплого пола

    Труба для водяного теплого пола

  7. Слой бетонной стяжки. Заливается поверх подведенной и подключенной системы.
  8. Подложка. Укладывается поверх стяжки под напольное покрытие. Можно использовать, например, вспененный полиэтилен, изолон и т. д.
  9. Финишное покрытие.

Именно о правильном выборе итогового покрытия сегодня и пойдет речь. Оказывается, далеко не каждый материал можно укладывать поверх конструкций теплого пола.

Как отдельные напольные покрытия влияют на проход тепла от системы обогрева в помещение

Как отдельные напольные покрытия влияют на проход тепла от системы обогрева в помещение

Стоит помнить, что теплый пол – это не система отопления дома, это лишь ее элемент, необходимый для комфортного проживания. Полностью обогреть помещение он не способен. Нагрев поверхности в результате работы системы подогрева не может превышать +29 градусов. А водяной пол не может подогреваться более чем на +50 градусов. И уровень его нагрева регулировать достаточно сложно – на это влияет множество факторов. Именно поэтому выбрать подходящее напольное покрытие в этом случае не так просто, как кажется на первый взгляд.

Теплый пол

Теплый пол

Нагретая вода остывает достаточно долго. Если система перегрелась, то и охлаждаться она будет далеко не мгновенно. К сожалению, некоторые типы покрытий пола негативно реагируют на резкие колебания температур и чрезмерный нагрев, разрушаясь и теряя эксплуатационные качества, к тому же могут начать выделять в воздух вещества, оказывающие негативное влияние на организм человека.

На заметку! При необходимости довольно быстро можно остудить только популярный сейчас инфракрасный пол. Пол на воде остывает долго.

Принцип работы ИК пола

Принцип работы ИК пола

Теплопроводность напольных покрытий

Существует большое число всевозможных типов напольных покрытий, начиная от керамической плитки и заканчивая деревом. Все они имеют свои определенные свойства, среди которых одно из главных – теплопроводность. Прежде чем мы ознакомимся с показателями теплопроводности напольных покрытий, разберемся, что же это за понятие такое – теплопроводность. Простыми словами, это способность тел или материалов передавать тепло

. Чем она выше, тем материал быстрее нагревается, но также быстрее и остывает.

Таблица. Коэффициенты теплопроводности.

Наименование покрытияЗначение коэффициента, Вт/м*к
Кафельная плитка1,05
Линолеум0,2
Паркетная доска0,15
Ковролин, ковровое покрытие0,12
Ламинат0,1
Пробка0,034

Чем ниже показатель теплопроводности, тем дольше держит тепло покрытие. Исходя из таблицы, можно сделать вывод, что материал, который дольше всех сохраняет тепло – это пробка. Плитка сохраняет тепловую энергию хуже всего, но зато быстро нагревается.

Пробковый пол

Пробковый пол

Чтобы обогрев пола был максимально эффективен, отделочный материал должен быстро и хорошо проводить тепло. Здесь лидирует плитка керамическая, хоть и требует достаточно мощного подогрева.

Совет! Решить проблему с мощностью подогрева просто – достаточно купить более мощные нагреватели; также труба укладывается с более частым шагом. Под плитку приобретаются нагреватели с показателем мощности не менее 200 Вт/м2.

Напольное покрытие на теплый пол

Напольное покрытие на теплый пол

Использование керамических покрытий

Самый лучший вариант покрытия для такого типа подогрева полов – это плитка керамическая. Она даже при сильном нагреве остается самым экологичным материалом среди всех используемых для заключительного этапа отделки пола. Также она даже при многократном цикле «нагревание-остывание» не разрушается, обладает максимальными показателями влагостойкости, легко чистится. Кстати, высокая скорость нагрева может быть и минусом использования керамики – не всегда оно является для ног полезным. Плитка как финишное покрытие для водяного пола – оптимальный вариант для тех, у кого постоянно мерзнут ноги и кто часто простывает.

Теплый пол под плитку

Теплый пол под плитку

На заметку! В детскую комнату такое покрытие устанавливать не рекомендуется, однако в ванной комнате или кухне, а также в коридоре керамическая плитка будет наиболее оптимальным вариантом.

В целом же, плитку такого типа можно укладывать в абсолютно любых помещениях, если она устраивает собственника как покрытие. Стоит помнить, что теплые полы обычно обустраиваются там, где контакт ног и пола длительный.

Плитка поверх теплого пола

Плитка поверх теплого пола

Однако керамическую плитку выбирать надо с умом. Например, если в помещении полы не будут испытывать значительной нагрузки, то можно укладывать плитку достаточно тонкую. При этом получится добиться максимальной температуры. Рекомендуется при выборе материала обратить внимание на следующие показатели.

  1. Твердость материала. Она характеризуется так называемой десятиступенчатой шкалой Мооса. В квартиру можно приобретать плитку, относящуюся к 5-6 классу твердости.
  2. Водопоглощение. В помещениях, где уровень влажности высокий, укладывается плитка с самым низким значением – не более 3%, для остальных, за исключением кухни, этот параметр может быть любой. Для кухни же рекомендуется использовать плитку со значением водопоглощения, равным 6%. Характеристики напольной плитки

    Характеристики напольной плитки

  3. Устойчивость к износу. По этому показателю плитка делится на 5 классов. В помещениях, где воздействие на пол незначительно, можно положить плитку 2 класса, а в остальных комнатах лучше использовать материал 3 или 4 класса.
  4. Устойчивость к воздействию химических реагентов. Любая плитка сама по себе – материал достаточно прочный в этом отношении, но особенно актуален данный показатель для полов в гараже, в кухне, в ванной.
Теплый пол под плитку

Теплый пол под плитку

Также обращается внимание и на пористость материала. Специалисты не советуют использовать материал низкой плотности.

Укладка плитки производится на водяные полы таким образом: обустраивается сама система подогрева, которая затем заливается стяжкой на основе цемента. Далее плитка укладывается в соответствии с выбранным рисунком и при помощи специального клея приклеивается к поверхности высохшей стяжки. Важно проверить ровность чернового основания при помощи горизонтального уровня. Включать систему можно только после окончательного высыхания клея, иначе можно испортить качество работ по укладке покрытия пола.

Укладка теплого водяного пола под плитку

Укладка теплого водяного пола под плитку

Цены на популярные виды напольной плитки

плитка напольная

Отделка водяного пола деревянным покрытием

Натуральные полы из дерева имеют отменные показатели экологичности. Они приятны на ощупь и долговечны, что стало причиной их высокой популярности. Однако это не самый хороший вариант для водяного пола – основание из дерева не рекомендуется нагревать свыше +27 градусов. В противном случае оно будет рассыхаться. В целом, использовать такой вид покрытия на системе водяного подогрева можно, но важно внимательно следить за показателями температуры – полы не должны работать на всю мощность.

Водяной теплый пол под деревянное напольное покрытие

Водяной теплый пол под деревянное напольное покрытие

То же можно сказать и в отношении инженерной и паркетной досок. Кстати, последняя может укладываться только плавающим способом. Лучше использовать паркетную доску толщиной 4 мм и имеющей масляное, а не лаковое покрытие. Инженерная доска не должна быть толще 16 мм, в противном случае она будет долго греться.

Инженерная доска - особенности

Инженерная доска — особенности

На заметку! Покрытие из дерева обладает низкими показателями теплопроводности, а значит, снизит эффективность самих нагревательных систем. Деревянный пол может невольно послужить барьером для поступления тепловой энергии в помещение.

Деревянный пол, установленный на водяную систему подогрева, может доставить немало хлопот в осенний или весенний период. Из-за резких скачков влажности и температуры покрытие начнет деформироваться, могут появиться щели.

Для покрытия, укладываемого на водяной теплый пол, лучше использовать древесину, полученную из экзотических пород деревьев. Такие материалы отличаются более высокими показателями устойчивости к влажности, не склонны к усадке и обладают отличной теплопроводностью по сравнению с другими породами. Это могут быть тик, палисандр. Но стоимость древесины этих деревьев достаточно высока.

Монтаж теплого водяного пола

Монтаж теплого водяного пола

На заметку! Доски, из которых будет создаваться пол, не должны быть толстыми, иначе тепло будет плохо проникать в помещение. Однако оптимальный вариант подогрева деревянных напольных покрытий – это инфракрасные полы.

Цены на инженерную доску

инженерная доска

Ламинат

К популярным видам напольных покрытий относится ламинат. Материал имеет отличные показатели теплопроводности, устойчив к различным химическим воздействиям, но боится влаги. Также при выборе этого материала стоит покупать ламинат, подходящий именно для укладки на теплые полы – он маркируется специальными символами и должен быть не ниже 32 класса прочности. Ламели без маркировки на теплый пол укладываться не могут. Толщина ламината для укладки на пол должна быть не более 8-10 мм.

Теплый пол под ламинат

Теплый пол под ламинат

Также под ламинат в случае укладки его на водяной пол важно поместить и специальную подложку. Но в любом случае нагревать материал выше +30 градусов не рекомендуется. Чаще всего ламинат все же укладывается на ИК пленочный пол.

Внимание! Дешевый ламинат использовать на теплых полах нельзя, а также нельзя нагревать ламели чересчур сильно. Это связано с тем, что материал способен при высокой температуре выделять в окружающую среду формальдегид – опасный канцероген. Таким образом, воздух в помещении становится небезопасным для здоровья. Симптомы отравления формальдегидом – головные боли, тошнота, кашель и т. д. Ламинат с наименьшим содержанием формальдегида маркируется обозначениями Е1 и Е0.

Цены на ламинат «Таркетт»

ламинат таркетт

Линолеум на теплый пол

Этот тип покрытия – также один из самых популярных видов отделки. Используется он довольно часто, но можно ли укладывать его на теплые водяные полы? Итак, для укладки на систему подогрева можно использовать только натуральные линолеумы (мармолеумы) либо изготовленные из ПВХ (виниловые). Второй тип – более дешевый вариант.

Линолеум

Линолеум

При этом на линолеуме не должно быть утеплителя, так как показатель теплопроводности у такого материала довольно низок. Да и в целом линолеум следует выбирать с минимальной толщиной.

Как выбрать покрытие?

Резюмируем все вышесказанное и ответим на вопрос – на каком типе отделочного покрытия остановить свой выбор? Для теплых полов на воде не рекомендуется использовать:

  • покрытия, созданные на основе бамбукового сырья;
  • некачественный и толстый линолеум;
  • паркет классический.

На полы, прогревающиеся от воды, можно укладывать определенного типа ламинат или ковролин. Они отлично сохраняют тепло, но важно следить, чтобы материал не перегрелся. Это – оптимальный вариант для спален и залов. Покрытия, созданные на основе ПВХ, также могут укладываться поверх полов. Хотя выглядят такие материалы обычно не очень презентабельно.

Теплый пол под ламинат

Теплый пол под ламинат

Керамическая плитка – вариант наилучший, но она не будет хорошо смотреться в спальне или детской. Зато в кухне или ванной она незаменима.

В целом, выбор напольного покрытия будет зависеть от огромного числа факторов – назначения помещения, условий эксплуатации, функциональности всей системы обогрева дома или квартиры, прочности покрытия и т. д. Лучший вариант – зал и комнаты застелить ковролином или ламинатом, а в кухне, санузле, ванной и коридоре закрыть теплые полы кафельной плиткой.

Видео – Покрытия для теплых полов

Делаем водяной теплый пол

Шаг 1. Черновое основание тщательно очищается. Удаляется мусор, убирается пыль при помощи строительного пылесоса.

Подготовка чернового пола

Подготовка чернового пола

Шаг 2. Укладывается слой гидроизоляционного материала. Отдельные полосы гидроизоляции соединяются между собой при помощи скотча. На поверхность укладывается утеплитель. Если гидроизоляция находится под стяжкой, то ее можно повторно не укладывать.

Укладка утеплителя

Укладка утеплителя

Шаг 3. Плиты утеплителя закрепляются на полу при помощи специальных «грибков», отверстия для которых просверливаются мощной дрелью или перфоратором.

Сверление отверстий для «грибков»

Сверление отверстий для «грибков»

Плиты утеплителя крепятся к полу

Плиты утеплителя крепятся к полу

Шаг 4. На поверхность утеплителя укладывается армирующая сетка и крепится при помощи «грибков». Сетка укладывается с нахлестом в 1 ячейку, а отдельные полотна скрепляются друг с другом при помощи пластиковых хомутов.

Соединение полотен армирующей сетки

Соединение полотен армирующей сетки

Сверление отверстий под крепежи

Сверление отверстий под крепежи

Фиксация армирующей сетки

Фиксация армирующей сетки

Шаг 5. Производится установка коллектора, к которому будут подключаться трубы водяного пола. Коллекторы монтируются на стену.

Установленный коллектор теплого пола

Установленный коллектор теплого пола

Шаг 6. Вдоль пола на стену крепится специальная компенсационная лента для компенсации температурного расширения стяжки.

Компенсационная лента

Компенсационная лента

Шаг 7. В соответствии со схемой укладки труба для контура подогрева укладывается на армирующую сетку и закрепляется на ней при помощи пластиковых хомутов.

Укладка труб для контура теплого пола

Укладка труб для контура теплого пола

Калькулятор длины контура труб теплого пола

Перейти к расчётам

Шаг 8. Трубы подключаются к коллектору. Перед заливкой стяжки они наполняются водой.

Подключение труб к коллектору

Подключение труб к коллектору

Шаг 9. На пол производится установка маяков. Маяки выравниваются при помощи строительного лазерного уровня. Важно помнить, что толщина стяжки, начиная от уровня труб, не должна быть менее 4 см.

Установлены маяки

Установлены маяки

Шаг 10. Производится заливка цементной стяжки согласно всем правилам. После ее полного высыхания (около 28 суток) на пол может быть уложено выбранное напольное покрытие. Включать теплый пол до полного высыхания стяжки нельзя.

Заливается стяжка

Заливается стяжка

СНиП 2.03.13-88. Полы. Файл для скачивания (нажмите на ссылку, чтобы открыть PDF-файл в новом окне).

СНиП 2.03.13-88

Видео – Теплый пол под ламинат

Видео – Монтаж водяного теплого пола

Теплый водяной пол укладывать можно не во всех помещениях. Например, в старых домах нагрузка на систему отопления из-за него может быть очень велика, и жилищно-коммунальная организация может запретить подключение системы. Однако в новостройках обычно есть отдельный кран для подключения такой системы и проблем с организацией подогрева не возникнет. Также водяной пол можно оборудовать и в домах коттеджного типа. А уж покрытие выбирать придется по своему вкусу.

Покрытие на теплый пол что лучше чем покрыть напольное пространство

Людям свойственно стремление сделать свою жизнь комфортной. При этом кто-то уделяет больше внимания эстетической составляющей, кого-то больше волнует практическая сторона. Водяные теплые полы – удачное сочетание эстетики и практичности.

В устройстве теплых полов важная роль отводится напольному покрытию. Для того чтобы оно исправно служило долгие годы нужно правильно выбрать материал.

К покрытию теплых водяных полов предъявляются определенные требования.

  • Одно из основных требований – максимальная и равномерная теплопередача.
  • При выборе материала для напольного покрытия необходимо учитывать особенности конструкции водяного теплого пола.
  • Назначение помещения и его дизайн также играют немаловажную роль.

Наиболее распространенные виды напольных покрытий и область их применения.

  1. Напольная керамическая плитка. С ее помощью декорируют пол в ванной комнате, в прихожей, на кухне.
  2. Ламинат, ковролин, паркет, линолеум. Укладывается в жилых помещениях: в спальне, в детской, в гостиной.

Для того чтобы определить какое напольное покрытие лучше подходит для декорирования теплых водяных полов, рассмотрим характеристики самых распространенных из них.

покрытие на теплый полПокрытие на теплый пол

Покрытие из керамической плитки

Напольная керамическая плитка – один из самых востребованных материалов для покрытия теплого пола. Она износоустойчива и имеет достаточно хорошую теплоотдачу, практически не подвержена деформации. Применяя для отделки плитку разной толщины, можно регулировать температурный режим в помещении. Огромный выбор размеров и цветовых решений делает плитку любимицей дизайнеров. При уборке поверхности из керамической плитки можно применять разнообразные чистящие средства, так как керамика абсолютно равнодушна к воздействию химии.

теплая плитка для полаТеплая плитка для пола

Для того чтобы теплый водяной пол, покрытый керамической плиткой, служил исправно долгие годы, необходимо плитку правильно уложить. Основные этапы работ при укладке керамического покрытия на теплый водяной пол:

  • Выполняется монтаж водяного теплого пола.
  • Из смеси цемента и песка приготавливают раствор.
  • Делают стяжку, заливая раствором смонтированный теплый пол.
  • После окончательного высыхания стяжки можно укладывать керамическое покрытие.
  • При помощи зубчатого шпателя на стяжку и на плитку наносят плиточный клей и укладывают плитку. На этом этапе, используя строительный уровень, контролируют горизонтальность покрытия.
  • После полного высыхания клея заполняют затиркой межплиточные швы.

Эксплуатация теплого водяного пола возможна только после полного высыхания покрытия.

Покрытие из ламината

Благодаря большому количеству вариантов расцветки, невысокой стоимости и простоте монтажа ламинат нашел широкое применение, в том числе и в качестве покрытия для теплых водяных полов.

Простота монтажа – одно из самых главных преимуществ ламината. В случае применения ламината в качестве покрытия для водяного теплого пола – это еще и возможность достаточно быстро демонтировать ламинатные доски. Такая необходимость может возникнуть в случае повреждения труб и соединений, входящих в конструкцию теплого пола, для устранения возникших протечек. Ламинат прекрасно имитирует текстуру и расцветку различных пород дерева и может применяться для придания помещению оригинальности. Кроме того, это достаточно комфортный для контакта материал. По полу из ламината приятно ходить, покрытие может некоторое время удерживать тепло.

чем покрыть теплый пол в доме

Но, кроме очевидных эстетических достоинств, практическое применение ламината в качестве покрытия для теплого водяного пола может вызвать некоторые затруднения. В первую очередь это связано с тем, что теплопроводность ламината невысока. Кроме того, в отличие от керамической плитки, ламинат может деформироваться под воздействием высоких температур и влаги. Как правило, его не используют в помещениях с повышенной влажностью, а настилают, в основном, в жилых помещениях.

Укладывают ламинатные доски, соединяя их между собой «в замок». Очень часто при укладке используют специальную подложку, так как этот материал достаточно чувствителен к возможным неровностям на стяжке. Для укладки ламината лучше выбирать подложку небольшой толщины, с улучшенными показателями теплопроводности и термостойкости.

Не будет лишним обратить внимание на маркировку ламинатной доски, так как помимо обычного ламината производятся еще и специальные его виды. Они отличаются более высокой теплопроводностью и термостойкостью и поэтому более пригодны для применения в качестве покрытия для теплых водяных полов.

Покрытие из ковролина

Ковролин – один из самых применяемых материалов для декорирования теплых полов в спальне и детской комнате. Покрытие из ковролина имеет показатели, схожие с ламинатным, но ступать по мягкой теплой поверхности ковролина, все-таки комфортнее. Также, как и ламинат ковролин аккумулирует и удерживает тепло, причем, гораздо дольше керамической плитки. В случае аварийной ситуации, например, протечки, ковролиновое покрытие можно достаточно легко демонтировать.
Для укладки ковролина на теплый водяной пол необходимо ровное основание (стяжка из цементно-песчаного раствора) и устройство тонкой подложки, лучше из полимерного материала.

чем покрыть теплый пол в доме

Покрытие из паркета

Напольное покрытие из паркета лучше всего смотрится в гостиной. Выглядит оно достаточно презентабельно, с налетом старины. В то же время оно достаточно чувствительно к перепадам температуры и воздействию влаги. По этой причине обычный паркет для декорирования теплых полов практически не используют. Но это совсем не значит, что от него вообще следует отказаться. Можно использовать специальные виды паркета, такие как: паркет-мозаика, ламельный, индустриальный паркет. Наиболее подходящий материал для изготовления такого паркета – древесина ясеня, дуба, акации, палисандра, тика, бамбука. Для укладки на теплый пол обычно рекомендуют паркетные доски толщиной до 10 мм. Желательно, чтобы они были темного цвета. Если паркет деформируется, то на темном фоне повреждение будет менее заметно.

паркет для теплого полаПаркет для теплого пола

Для устройства покрытия из паркета используют хорошо высушенный материал, так как в противном случае велика вероятность рассыхания и усадки. Вспомогательные материалы для монтажа лучше применять в соответствии с рекомендациями производителей паркета.

Покрытие из линолеума

Вероятно, самый распространенный материал, используемый для покрытия полов – это линолеум. Имея множество достоинств, как то: очень доступная цена, огромный выбор расцветок, водонепроницаемость и простота монтажа, он менее всего пригоден для покрытия теплых полов. Основная причина в том, что при нагревании линолеум выделяет вредные для здоровья вещества, то есть не является экологичным материалом. Естественно, что использование линолеума в качестве покрытия для теплых полов в помещениях нежелательно. С задачей же декорирования неотапливаемых поверхностей линолеум справляется на 100%.

покрытие для теплого водяного пола

Какое из покрытий выбрать для теплого водяного пола – дело достаточно непростое. Метод проб и ошибок в этом случае не самый верный. Чтобы новый, красивый теплый пол долгое время не доставлял хлопот, лучше всего при его устройстве учитывать мнение специалистов и рекомендации производителей покрытий.

Выбираем лучшее покрытие для водяного теплого пола

В этой статье разберем подробно монтаж теплого пола под идеальное чистовое покрытие для теплого пола. Сегодня при всем богатстве выбора способов строительства домов и выбора строительных материалов всплывает проблема: как всю красоту ремонта не испортить висящей на стене батареей?

Многие уже поняли, что выручить в такой ситуации могут теплые полы. Вот почему сегодня системы теплого пола набирают популярность. Это красиво, вернее система теплого пола никак не влияет на ваш интерьер. Теплый пол — это экономично. Расходы на отопление уменьшаются до 50-ти процентов. Теплый пол — это здорово. Можно ходить в трусах и босиком круглый год.

Про всех плюсах системы теплого пола надо понимать, что все надо сделать правильно. И грамотно подобрать именно чистовое покрытие для теплого пола. Так как не все чистовые покрытия пригодны для устройства поверх системы теплого пола.

Существует несколько видов основного напольного покрытия:

  • Ламинатная и паркетная доска, что имеет размеры — 6-12 мм. Материалы укладывают на фанеру или клей.
  • Ламинат — ещё один вид напольного покрытия, размеры которого — 0,7-5мм в высоту. Не требует фиксации, достаточно уложить на клейкую основу.
  • Керамическая плитка — это разновидность покрытия, что используется больше в ванных комнатах. Толщина изделия — 5-12 мм. Крепится на клей.
  • Ковролин — популярная разновидность материала, где толщина ворса — 4 мм. Ворс изготовлен из тканевого материала, а толщина основного покрытия составляет 6мм.
  • Паркетная доска имеет размеры не более 20 см. Основные доски хорошо укладываются на клей.

Как провести расчеты выбранного помещения

Для каждого типа напольного покрытия, выбирают одинаковую площадь помещения и одинаковым шагом укладки трубы теплого пола. Всего вариантов будет 5, потому что представленные расчеты предназначены  для каждого покрытия в отдельности.

Важно помнить, что в помещении, где постоянный поток людей, температура подогрева не должна превышать 26 градусов.

Характеристики теплого пола

Так как система теплого пола является низкотемпературной системой отопления, значит чистовое покрытие должно быть способно быстро пропускать через себя низкую температуру. Это называется теплопередача. Так же чистовое покрытие должно быть максимально натуральным, что так же влияет на теплопередачу.

Еще одно свойство, которым должно обладать чистовое покрытие для теплого пола — это плотность. Чем плотнее материал, тем теплопроводность лучше. Это конечно не относиться к искусственным материалам и материалам теплоизоляции.

Можно долго перечислять свойства чистового материала для систем теплого пола. Но на первое время для понимания достаточно тех трех свойств, которые я перечислил выше.

Сейчас я хочу разобрать эти  основные характеристики подробно и под них подобрать идеальное покрытие для систем теплого пола.

Итак, первая характеристика — это хорошая теплопроводность. Лучшая теплопроводность будет само собой у камня.

Теперь самое время перечислить те натуральные материалы, которые мы можем использовать при отделке чистового покрытия пола для систем теплого пола.

Покрытия для теплого пола из натуральных материалов

К таким покрытиям относятся мрамор, гранит, керамогранит, керамическая плитка, кафель и так далее. То есть подойдут любые материала с подобными свойствами и характеристиками.

покрытие для теплого пола

Пол из керамогранита

Следовательно, теплый под под плитку это самый идеальный и компромиссный вариант. Так же у плитки или натурально камня есть дополнительные плюсы. Такое покрытие быстро передает тепло. Многим знакомо это ощущение наполнения всего тела теплом, когда Вы голой ступней становитесь на  мрамор с системой теплого пола.

Чистовое покрытие из  натурального камня или плитки легко убирать. Тряпочку взял, пыль смахнул и все. Очень удобно и смотрится красиво, и богато.

покрытие для теплого пола

Пол из плитки

Есть еще такое важное свойство покрытия для теплого пола, как плотность. Если мы возьмем, например, мрамор натуральный плотный и обычную глиняную плитку, то у мрамора теплопроводность будет лучше.

То же относиться, например, к таким покрытиям, как паркет и ламинат. Если паркет делают из плотных сортов древесины, как, например, карагач, то теплопроводность у него меньше.

При этом ламинат — это искусственно сделанный материал с использованием натуральных материалов. Следовательно, теплопроводность у паркета лучше.

Теперь немного подытожим. Если Вы планируете монтировать в своем доме системы теплого пола, будь то электрические или водяные, то позаботьтесь о том, чтобы чистовое покрытие по максимуму было из натурального камня, керамической плитки или кафеля.

Ламинат

Это разновидность древесной плиты с волокнами, что отличается большой плотностью. Основным слоем является декоративно-защитная пленка.

Перед началом расчетов уточняют все детали. Кроме основного материала покрытия, считают цементный раствор, а также утеплители.

Если площадь комнаты 50 м², то толщина утеплителя, ламината и раствора — 4/1/0,2 см.

Слои под трубами тоже будут трех видов: бетон и два утеплителя. Толщина элементов под трубой — 22, 2 и 4 см.

После выбора средней температуры теплоносителя, к примеру 40 °С, то значения потока вверх будут 72 Вт/м², а максимальная температура пола — 26°С. Эти расчеты позволяют определить какое покрытие лучше подходит.

Ковролин

Это разновидность напольного покрытия, что отличается от других видов своей мягкостью. Продается в рулонах, где на каждом варианте может присутствовать рисунок или красивый орнамент.

Разница между установкой ковролина и ламината заметна уже сначала, когда речь идет  об изменениях над трубой. В этом случае остается только напольное покрытие и цементный раствор. Толщина — 4 и 1 см.

Слои под трубами остаются неизменными, потому что не зависят от изменений покрытия. Толщина бетона и двух утеплителей — 22, 2 и 4 см.

При расчете задают такую же температуру, что и в первом варианте (40°С). После подсчёта, заметно снизился поток вверх — 60.1 Вт/м², а максимальная температура помещения — 25 °С.

Паркетная доска

Этот вид напольного покрытия изготавливается из разных сортов деревьев. В зависимости от типа изготовления отличается разными видами. По установленным общепринятым правилам, под это покрытие необходимо установить дополнительный утеплитель. Поэтому поверх трубы теплого пола теперь три слоя, вместе с утеплителем, раствором и основным паркетом, толщиною в 4, 2 и 0,2 см.

Слои под трубой не меняются (бетон и два утеплителя).

Паркетная доска, как и ковролин, отличаются от ламината своей менее эффективной теплопроводностью. Поэтому при установке температуры 40°С, поток вверх составляет 59.6, а температура пола — 25,6.

Керамическая плитка

Это вид пластин, что изготовлен из обожженной глины, которая принимает разную форму. Популярностью пользуются плоские и прямоугольные виды. С помощью этих квадратиков, создают узоры на напольном покрытии. Под этот материал не требуется дополнительного утепления, поэтому используют только раствор и плитку, в соотношении толщины 4 к 0,8 см, где меньшее значение принадлежит покрытию.

Расположенные слои под трубой теплого пола не меняются, остается бетон и два утеплителя(22, 2, 4 см). Если поставить среднюю температуру теплоносителя 40°С, то поток воздуха значительно увеличится до 107 Вт/м².  Максимальная температура в помещении увеличивается до 29 °С.

Линолеум

Эта разновидность покрытия выполняется из полимерных материалов. В этом случае, над трубами теплого пола не устанавливается утеплитель, а только цементно-бетонная смесь и основное покрытие, в соотношении 4 к 0,2 см.

Для слоев под трубой используют железобетон и пенополистирол (22, 2 и 4 см).

При установке температуры теплоносителя в 40°С, поток тепла тоже увеличивается до 102. Максимальная температура пола составляет 29.2. Это значительно увеличенное значение, чем в предыдущих вариантах, кроме керамической плитки.

Если сравнивать все покрытия между собой, то при равной температуре во всех помещения, тепловой поток вверх будет меньший у паркетной доски и ковролина, что объясняется плохой теплопроводностью этих носителей. Самый большой поток и хорошая теплопроводность у линолеума и керамической плитке.

Если учитывать температуру пола, то рейтинг останется неизменным. Паркет и ковролин разогреваются до 25 °С, а линолеум и плитка до 29 °С.

Золотая середина этого рейтинга — ламинат. Поток и температура пола приближенная по значениям больше к паркету и ламинату (73 Вт/м² и 26,8 °C. В целом его чаще всего и используют с комбинацией водяного теплого пола.

Противоположные значения получаются при потерях тепла, когда носители с лучшей теплопроводностью теряют больше тепла, чем менее проводимые покрытия.

К сожалению, линолеум и плитка разогревают пол свыше допустимой нормы(26°C), поэтому для устранения этой проблемы можно сделать больше шаг укладки. Также для этого не нужно устанавливать огромные температуры теплоносителя, достаточно уменьшить значения и нормы будут выполнены.

Лучший вариант покрытия для системы напольного отопления — линолеум и плитка. Ведь они являются наиболее эффективным материалом, потому что затраченная энергия на подогрев будет значительно меньше, если убавить температуру и привести значения в норму.

Такие выводы помогают сэкономить больше на электричестве, если устанавливать линолеум и плитку.

Заключение

После подсчёта и просмотра всех нюансов, владелец должен помнить, что при использовании разных видов напольного покрытия, меняется поток и нагрев теплого пола. Все эти особенности связанные с теплопроводностью материала.

Также, если температура подогрева пола увеличивается и выходит за допустимые рамки, этот недостаток убирают с помощью увеличения шага укладки или при уменьшении температуре теплоносителя. Второй вариант поможет сэкономить денежные средства.

Какое покрытие лучше выбрать решать только владельцу помещения. Линолеум и плитка являются хорошими проводниками тепла, поэтому они помогают экономить денежные финансы, путем включения отопления на небольшие мощности. Перед покупкой всегда учитывайте все особенности материала, чтобы потом не разочароваться в выборе.

Еще одно мнение по покрытию для водяного теплого пола

Читайте так же:

Напольное покрытие для водяного теплого пола

Всем привет! К нам, в рубрику «Вопросы и ответы» поступило интересное письмо. Человек строит дом. Все делается по самым современным на данный момент технологиям — утепленная шведская плита с водяным отоплением в стяжке.

Это безусловно, на данный момент самое популярное решение. Но. У нашего читателя возник вопрос:

«А какое напольное покрытие тогда лучше стелить на водяной теплый пол? Хочется ламинат или паркет, но как в этом случае будет работать отопления полом?»

Итак, давайте разбираться..

Содержание статьи:

В чем проблема?

А проблема действительно есть, и вопрос нашего читателя звучит абсолютно верно. Многие современные частные дома, отапливаются именно от водяного теплого пола, трубы которого «замурованы» в стяжку.

Бетонная плита нагревается, и отдает тепло всему дому (тепло, согласно законам физики поднимается снизу — вверх).

Но, тепло как-то должно передаваться от бетонной монолитной плиты в помещения дома. И тут преградой становится напольное покрытие, которое в обязательном порядке укладывается на черновую бетонную плиту.

Ламинат? Линолеум? Паркет? Ковролин?

И главный вопрос тут в том, подойдут ли для таких домов, такие напольные покрытия как ламинат, паркет или может быть линолеум?

Вот здесь и начинается проблема.

Ламинат и паркет

Все было бы в этом покрытии идеально, если бы не то, что сделан он на основе дерева. А это сильно снижает теплопроводность. Плюс к этом, под ламинат, в обязательном порядке должна укладываться подложка, которая тоже, в свою очередь теплоизолирует помещение от чернового пола.

У нас были примеры в практике, с ламинатом и водяным теплым полом. Так вот — ламинат был конечно не холодным, но и теплым его назвать язык не поворачивается. Следовательно о полноценном отоплении тут речи не идет.

Кто-то экспериментирует: покупает ламинат «для теплого пола», а вместо подложки укладывают газету в несколько слоев. Это немного улучшает ситуацию, но — это все равно не выход. Водяной теплый пол в таких случаях не работает так как должен.

Линолеум и ковролин?

Есть еще вариант воспользоваться менее современными покрытиями — линолеумом и ковролином. Также в этот список можно добавить и современную кварц-виниловую плитку.

Эти материалы, с большим эффектом проводят тепло. И в принципе, теплый пол тут даже будет работать.

Но, у этих покрытий есть одна большая проблема — при их нагревании, в воздух так или иначе будут постепенно испаряться вредные химические вещества (формальдегид и т.д.).

В обычном состоянии — это отличные покрытия, но при нагреве, они могут существенно влиять на здоровье.

Деревянный пол на лагах?

Еще один вариант, которые предлагают некоторые «умельцы» в Интернете. Поверх бетонной стяжки с теплым полом, соорудить деревянный пол на лагах.

Но, тут сразу несколько проблем.

Дерево опять же плохо проводит тепло, и вам разве что придется насверлить отверстий в досках, чтобы тепло хоть как-то поступало в помещение.

Во-вторых — даже самая сухая половая доска, под постоянным нагревом (от теплого пола), будет рассыхаться.

Так какой выход? Плитка?

Ну а теперь — какой выход из всей этой истории?

На самом деле выхода два:

  1. Керамическая плитка;
  2. Полимерные наливные полы.

Полимерные полы — проводят тепло и достаточно безопасны. Но тут ограничение во внешнем виде.

Зачастую, плитка — единственно возможный выбор

Керамическая плитка — прекрасно проводит тепло и есть варианты по дизайну. Но, плитка — жесткая, и это не всегда комфортно и безопасно с точки зрения травм.

Да, суровая правда в том, что огромным минусом водяного теплого пола является именно «безальтернативность» выбора напольного покрытия. В большинстве случаев, это именно плитка.

Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!

Покрытие для теплого водяного пола: выбираем лучшее покрытие

На данный момент теплые полы настолько вписались в нашу жизнь, что их можно встретить не только в городских квартирах, но и в частных домах. При их использовании создается оптимальный микроклимат, который благоприятно влияет на здоровье человека. Но если для электрических систем ограничений по установке практически нет, то для водяной системы потребуется правильно подобрать покрытие для теплого пола.

покрытие для водяного теплого пола покрытие для водяного теплого пола

Что такое теплый водяной пол

Перед тем как приступить к такому вопросу, какое покрытие лучше подойдет для водяного теплого пола, сначала нужно рассмотреть, что он из себя представляет.

водяной пол водяной пол

Водяной пол — это специальная система обогрева помещения, которая располагается под финишном покрытием. Из самого названия, можно понять, что главным источником тепла является вода. Теплоноситель, протекая по трубам, нагревает прилегающим изделиям, а они в свою очередь передают тепло помещению.

покрытия напольные покрытия напольные

Состоит водяная система из следующих оборудований и материалов:

  • гидроизоляционный слой;
  • утеплитель;
  • армирующая сетка;
  • гибкие пластиковые трубы;
  • бетонная стяжка;
  • подложка;
  • напольное покрытие.

Как видно, конструкция водяного пола состоит из нескольких пирогов, которые создают большую нагрузку на основание помещениям. В связи с этим водяную систему самостоятельно устанавливать в многоэтажных квартирах нельзя. Для этого нужно будет получить разрешение у соответствующих органов. Поэтому водяной теплый пол чаще используется в частном доме.

конструкция водяного пола конструкция водяного пола

Важно: Уровень нагрева водяного пола регулировать достаточно сложно. А так как теплоноситель остывает долгое время, во избежание деформации напольного покрытия, очень важно правильно его подобрать.

Итак, рассмотрим какое покрытие лучше для теплого пола выбрать, а от какого стоит отказаться.

Лучшие виды покрытий для водяного пола

На сегодняшний день потребительский рынок предоставляет большое разнообразие покрытий на водяной теплый пол. Каждое изделие надело своими плюсами и минусами, а также рекомендуемой сферой применения.

Водяной теплый пол без стяжки

Водяной теплый пол без стяжки Водяной теплый пол без стяжки

По отзывам классифицированных специалистов, лучшими покрытиями для теплого водяного пола считаются следующие изделия.

Керамическая плитка

Данный материал считается самым экологичным. Среди всех используемых, особенно хорошо себя зарекомендовала кафель плитка для теплого пола.

К плюсам этого изделия относят:

  • прочность;
  • экологичность;
  • влагостойкость;
  • надежность;
  • устойчивость к перепадам температуры.

схема водяного пола под плиткой схема водяного пола под плиткой

Но при выборе данного материала, стоит учесть, что такое покрытие для водяного теплого пола имеет большую скорость нагрева. Поэтому при покупке данного материала стоит обратить внимание на следующие критерии:

  1. Твердость. При выборе кафель плитки для комнат, где жильцы проводят большое количество свободного времени, идеально подойдут изделия с маркировкой 5-6 класса твердости. Если, на напольные покрытия из кафеля будет малая нагрузка, достаточно будет приобрести тонкое изделие.
  2. Влагопоглощение. Для жилых комнат подойдет плитка с любыми значениями влагопоглощения. В ванных комнатах теплый водяной пол рекомендуется накрывать плиткой с низким значением в 3%, в кухнях – 6%.
  3. Степень износостойкости. Устойчивость износа кафельной плитки делится на 5 классов. Для ванных комнат и прихожих кафель под теплый пол рекомендуется выбирать 2 класса. Для всех остальных помещений – 3-4 категории.

теплый пол теплый пол

Помимо этого, покрытие для теплого пола из кафельной плитки должно быть высокой плотности. Пористость материала и правильно подобранные параметры поспособствуют качественному обогреву пола.

Ламинат

Покрытие из ламината на теплый водяной пол считается самым популярным. Данный материал соответствует таким качествам, как:

  • высокая теплопроводность;
  • устойчивость к негативным внешним факторам;
  • хорошая влагостойкость.

водяной теплый пол под ламинат водяной теплый пол под ламинат

Помимо этого материал отличается легкостью в уходе. Но при покупке ламината, как напольное покрытие для теплых полов необходимо обратить внимание на его маркировку. Изделие на водяную систему должно соответствовать 32 классу прочности, с рекомендуемой толщиной – 0,8-1см.

под ламинат под ламинат

Важно: В ламинате содержатся формальдегиды, которые при большом количестве очень вредны для здоровья человека. Поэтому на теплый пол покрытие изделия на пол должно соответствовать классу E1 или E0. Эти значения будут свидетельствовать об эксплуатационной безопасности материала, при высоком нагреве.

ПВХ плитка

Плитка ПВХ для теплого водяного пола имеет ряд отличительных особенностей от керамических изделий. К дополнительным плюсам данного материала относят:

  • декоративный вид;
  • доступная цена;
  • эластичность;
  • высокая теплопроводность;
  • быстрое остывание;
  • легкий монтаж.

ПВХ под теплый пол ПВХ под теплый пол

Но, несмотря на столь большие достоинства, напольное покрытие для теплого пола из ПВХ плит уязвимо к вредным сильнодействующим веществам. Структура изделий деформируется от растворителей и ацетонов. Также данный материал, при сильном нагреве начинает выделять пары формальдегида.

Линолеум

Линолеум еще один из самых распространенных покрытий теплого пола. К достоинствам данного материала относят:

  • быстрая скорость монтажа;
  • влагостойкость;
  • устойчивость к химическим веществам;
  • легкость в уходе;
  • эластичность;
  • высокая теплопроводность.

лучшие покрытия лучшие покрытия

Такие показатели идеально подходят для использования линолеума как напольное изделие.

Важно: Для водяного отопления финишное покрытие должно быть выполнено только из высококачественного материала. Поэтому рациональнее для этих целей будет отдать предпочтение линолеуму из натуральных волокон.

инфракрасный теплый пол

инфракрасный теплый пол Под линолиум лучше использовать инфракрасный теплый пол

Итак, рассмотрев какое напольное покрытие выбрать для обогревающей водяной системы, стоит также ознакомиться с радикальными изделиями, от которых лучше отказаться.

Какие изделия не рекомендуется использовать

Для установки водяной модели, требуется заливка бетонной стяжки. Но по своим свойствам бетон при перепадах температуры имеет свойства сужаться и расширяться. В связи с этим, при отоплении напольное покрытие для теплого водяного пола, также начинает уменьшаться и увеличиваться в размерах. Большинство финишних покрытий, не поддаются этому негативному воздействию. Некоторые же, начинают сразу или со временем деформироваться. Также некоторые изделия не переносят высокую температуру от теплоносителя в связи, с чем утрачивается их первоначальный вид.

напольные покрытия под теплый пол напольные покрытия под теплый пол

Рассмотрим, от каких напольных покрытий лучше отказаться при использовании водяной системы:

Паркет

Паркет для теплого пола устанавливать совместно с водяной моделью не рекомендуется. Дело в том что, несмотря на декоративный вид, древесные изделия плохо переносят высокую температуру. При нагреве свыше +30 градусов, паркетные напольные покрытия начнут рассыхаться.

паркет паркет

Ковролин

Ковролин для водяного теплого пола также не подходит. Это связано с тем, что у данного материала достаточно низкий коэффициент теплопроводности. Толстая структура материала препятствует проникновению тепла от нагревающей системы внутрь помещения.

ковролин ковролин

Линолеум

Покрытия для теплого водяного пола не предусматривают и линолеум на вспененной основе. Такой материал имеет толстую величину, что негативно отражается на теплопроводности для помещения.

линолиум линолиум

В целом ознакомиться, какие покрытия для теплого водяного пола подходят, а какие нет, можно на товаре. Как правило, производители указывают на своей продукции, для каких целей он производится.

Советы по выбору напольного покрытия

Из представленного ассортимента на потребительском рынке, потребитель сам решить какой выбрать пол для своего жилого помещения. Но все же, общее мнение специалистов по строительным работам и профессиональных дизайнеров сошлось на том, что лучше соединить эстетику интерьера с техническими качествами напольного покрытия. Так по их рекомендациям, делать теплый пол желательно в каждой комнате разными материалами.

шаг укладки

шаг укладки Шаг укладки труб водяного пола

Рассмотрим несколько советов, как одновременно сделать теплый пол комфортабельно удобным и красивым.

 Керамическая плитка

Керамическая плитка идеально подойдет для таких помещений, как:

  • санузел;
  • ванная комната;
  • кухня;
  • коридор.

теплый пол под плитку теплый пол под плитку

Для ванной комнаты и санузла рационально выбрать рифленое изделие. В этом случае босая нога не будет скользить по полу.

Керамическую плитку для коридоров лучше выбрать темных тонов, которые скроют скопившуюся пыль и грязь.

На кухнях рекомендуется положить изделия светлых тонов, за счет которых можно будет визуально расширить пространство помещения.

Линолеум

Данный материал подойдет для всех видов комнат. При выборе цветовой гаммы, следует учитывать интерьер комнат. Правильное сочетание создаст интересный дизайн помещению и подчеркнет хороший вкус хозяина. Единственное место, куда нельзя класть линолеум это — ванные комнаты. От повышенной влажности в этом помещении, материал быстро придет в негодность.

маркировки маркировки

Ламинат

Ламинат имеет достаточно приемлемую цену, но при этом прекрасно имитирует натуральное дерево или паркетную доску. Такие изделия будут хорошо смотреться в рабочих кабинетах, гостиных и кухнях. А вот в детских игровых и спальных комнатах, ламинат для теплых полов устанавливать не рекомендуется. Испарение фенолформальдегидных смол, может негативно сказаться на здоровье человека.


Рассмотрев виды напольных покрытий, которые подойдут для водяной системы и от которых стоит отказаться, новички не допустят ошибок при их выборе. Ведь от правильно сделанного решения будет зависеть не только эстетика дизайна помещения, но и качество его обогрева. Но при этом не стоит забывать и проведение монтажа. Правильно выполненные работы также послужат долгому эксплуатационному сроку водяной отопительной системы в целом.

маркировки АдминАвтор статьи Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

какое лучше, чем покрыть напольное пространство

Оглавление статьи:

Напольное декоративное покрытие в конструкции теплых полов на основе водяных технологий является не только простым украшение поверхности, оно также служит в качестве проводника тепла от нагревательных элементов внутрь комнаты. Для отделки таких половых конструкций можно использовать разные материалы, здесь подойдет и керамика, и ламинат, и паркет. Какое покрытие будет самым оптимальным для теплого пола? При выборе материала следует учесть особенности эксплуатации водяного нагревательного механизма.

Ламинат над теплым полом

Использование керамических покрытий

Теплые водяные полы чаще всего используются в тех помещениях, где имеет место быть длительный контакт ног с напольным покрытием. К таким комнатам в обычной квартире относятся кухня, ванная, санузел, коридор, спальня и детская. Для кухонного и ванного помещения одним из оптимальных вариантов отделки специалисты считают укладку керамической плитки. Плитка имеет перед другими материалами ряд преимуществ, главными из которых являются влагостойкость, равнодушное отношение к химическим чистящим веществам и простота уборки. Все эти качества делают керамическую плитку практически единственно возможным вариантом для отделки кухонного пола или покрытия в ванной комнате.

Плитка

Минусом пола из керамической плитки принято считать ее низкую температуру: ноги после душа явно будут себя чувствовать некомфортно на холодном плиточном покрытии. Эту проблему и решает теплый пол. Керамика характеризуется хорошими показателями теплопроводности, поэтому при постоянно подаче тепла снизу от нагревательных элементов, ходить по такому полу будет приятно.

Керамическое или каменное покрытие для теплых полов подходит лучше всего благодаря показателям теплопроводности и тепловой инерции. Эти характеристики будут тем выше, чем больше будет толщина и твердость плитки, а по этим параметрам найти ей достойный аналог очень сложно. В ситуациях, когда обогрев пола выступает в качестве основного источника тепла, площадь пола, покрытого плиткой, должна составлять от общей площади квартиры максимальную долю. Только в этих условиях вы сможете по достоинству оценить плюсы напольного обогрева в отличие от работы труб центрального отопления.

Напольная плитка

При использовании керамической плитки в качестве декоративного слоя половой конструкции имеется возможность повысить эффективность работы самого пола. Укладка деталей покрытия позволяет монтировать в клеевой слой тонкие кабели, а также значительно облегчить разводку саморегулирующихся проводов. С помощью регулировки толщины отделочного материала можно регулировать тепловую мощность покрытия. Если для определенной комнаты требуются более высокие показатели температуры, то при условии небольших физических нагрузок специалисты советуют настилать верхний слой половой конструкции из тонкой плитки. Если необходимость в таком обогреве отсутствует, то для отделки можно выбрать плитку потолще. Такое решение оптимально для прихожей и кухни.

Плитка на кухне

Покрытие из керамики укладывается на теплый водяной пол следующим образом. Сначала необходимо приготовить цементно-песчаный раствор, из которого затем залить стяжку поверх имеющейся половой конструкции. Залитую стяжку следует оставить на время, дальнейшие работы можно проводить только после ее полного высыхания. Затем с помощью плиточного клея элементы плитки крепятся к рабочей поверхности, при это клей наносится и на пол, и на плитку. Кусок материала кладется на пол и прижимается к основанию. Чтобы пол не имел уклоном и получился идеально ровным, специалисты рекомендуют при укладке керамики проверять горизонтальность поверхности с помощью уровня.

Извините, ничего не найдено.

Ровной должно быть не только финишное покрытие, но и швы между его элементами. Чтобы упростить себе задачу, вы можете приобрести специальные крестики из пластика, которые используются как раз для выравнивания плиточных квадратов.

Плитка сушится около суток, точное время можно рассчитать на основе инструкции к используемому клеящему составу. После высыхания покрытия необходимо провести затирку швов. Это можно сделать резиновым шпателем. Для затирки подойдет тот же цементный или эпоксидный клеящий состав, который использовался ранее для укладки самой плитки. После проведения всех перечисленных работ плиточное покрытие оставляется на некоторое время до полного высыхания, после чего можно включать водяную систему обогрева. Преждевременное включение нагревательных элементов может навредить будущему полу, вызвав его растрескивание.

Затирка швов плитки

Отделка водяного пола деревянным покрытием

Использование материалов из древесины для отделки теплых полов носит ограниченный характер из-за особенностей самого природного сырья. Древесина характеризуется плохой теплопроводностью, поэтому не сможет обеспечить эффективное использование системы нагревательных элементов, находящейся внизу. Специалисты не рекомендуют настилать деревянное покрытие, потому что оно будет выступать в роли барьера обогревающими деталями и пространством комнаты. Такое покрытие для теплого пола неустойчиво к перепадам температур и повышенной влажности, поэтому древесина на протяжении срока эксплуатации может сжиматься или разбухать.

Деревянный пол

В стандартных условиях подобные проблемы с деревянными покрытиями отсутствуют, а вот с водяным полом возникают проблемы, вызванные разными температурами в осенне-зимний и весенне-летний период. Летом система обогрева практически не используется, а зимой включается на полную мощность. Такой резкий скачок температур может привести к расслоению древесины, деформации отдельных участков и образованию щелей.

Если же вы все-таки решили сделать отделку теплых полов деревянным покрытием, то обратите внимание на некоторые советы специалистов. Среди материалов, пригодных по своим характеристикам для настила на водяной пол, значатся экзотические породы древесины. Сырье для покрытия должно быть плотным, твердым, устойчивым к усадке, а также одновременно иметь высокие параметры теплопроводности. Этим критериям отвечает древесина тика, бамбука, палисандра, акации и дуба. Цена отделочных материалов из этих пород дерева будет достаточно высокой.

Полы из дуба

Прежде чем покрыть выбранным материалом теплый водяной пол, древесину следует хорошо высушить. Деревянное покрытие с влажностью более 8% укладывать нельзя, соблюдение этого порога обеспечит низкую вероятность усадки готового пола после завершения всех работ. При выборе цветовой гаммы, специалисты советуют остановиться на темных тонах. Это также связано с постепенной усадкой покрытия. На паркете темных тонов не будут видны щели, образующиеся при деформации элементов пола.

Деревянные детали покрытия должны быть достаточно тонкими, чтобы не затруднять излучение тепла в пространство квартиры. Оптимальная толщина элементов не должна превышать 1 сантиметр. Отделка пола более толстыми материалами не обеспечит поступление тепла в комнату в требуемом количестве. Перед монтажом отделки рекомендуется провести процедуру выгревания, то есть постепенного включения всей нагревательной системы.

Среди строительных материалов, удовлетворяющих все указанным выше требованиям, специалисты выделяют торцовый пол из поперечных спилов, индустриальный и ламельный паркет, паркет-мозаику, древесные панели. Аналогичным критериям хорошей теплопроводности и устойчивости к повышенным температурам должны соответствовать и все вспомогательные материалы. Для монтажа отделочного слоя рекомендуется применять полиуретановый клей, для паркета-мозаики подойдет специальные масла или воск.

Применение других покрытий

Для отделки теплых полов жилых помещений можно использовать ламинат или ковролин. Они отличаются хорошими показателями теплопроводности и тепловой инерции, поэтому оптимально подходят для укладки на пол в спальне или детской комнате. Такое напольное покрытие для теплого пола имеет еще одно преимущество: оно не только проводит тепло от нагревательных элементов внутрь помещения, но и само удерживает его на какое-то время. Это делает перемещение по полу с ламинатным или ковролиновым покрытием еще более комфортным.

Ламинат

Монтаж ламината и ковролина не вызывает особых трудностей. Среди особенностей отделочных работ необходимо отметить важность максимально ровной стяжки и использование полимерной подложки.

А вот линолеум для отделки теплых полов лучше не использовать. Он имеет привлекательную цену по сравнению с другими отделочными вариантами, но не отвечает требованиям теплопроводности и экологичности. Линолеум плохо проводит тепло, а при сильном нагревании начинает выделять токсичные вещества, что в жилых помещениях недопустимо.

Линолеум

Линолеум можно настелить на конструкцию теплого водяного пола только в одном случае: когда покрытие сделано из натуральных материалов. Линолеумное полотно такого типа будет стоить уже гораздо дороже. Настил из искусственного линолеума независимо от качества полотна будет источником вредных веществ, а иногда и неприятного запаха.

В качестве отделочных материалов для водяных полов можно применять и эластичные покрытия на основе ПВХ. При выборе такой отделки для квартирных полов следует обратить внимание на наличие отметки, свидетельствующей о том, что этот материал подходит для систем на основе нагревательных элементов. Среди плюсов эластичных покрытий специалисты отмечают небольшую толщину, позволяющую проводить тепло внутрь комнаты, устойчивость к температурным изменениям и легкую переносимость сжатий и расширений.

ПВХ полы

Такой тип отделочных материалов наиболее приемлем для настила на водяные полы, чем покрытия из древесины. Существенным недостатком покрытий на основе ПВХ является их синтетическая основа и внешний вид, ограничивающий использование материала полами на кухне и в коридоре. Исполнить роль красивого пола в гостиной или спальне такой настил не сможет.

Какое покрытие лучше использовать для теплого пола? Решение этого вопроса зависит от того, насколько обогрев квартиры зависит от работы нагревательных элементов под полом. Если теплый пол используется в качестве основной системы отопления, а стандартные батареи под окнами отсутствуют, то отделка половой поверхности должна обеспечить комфортный уровень прогрева помещения. Для этого специалисты рекомендуют для полов на кухне, в ванной, туалете и коридоре постелить покрытие из керамической плитки – решение оптимальное и в плане высокой влажности, и повышенных нагрузок, и максимальной теплоотдачи пола. Остальные комнаты можно отделать с помощью ламината или ковролина, которые хорошо проводят тепло, но наиболее приемлемо смотрятся в интерьере спальни, гостиной или детской.

Покрытие для водяного и электрического теплого пола: что можно класть

Делать подогрев пола надо с учетом того, какое финишное покрытие вы хотите видеть. Каким может быть покрытие для теплого пола, какое из них лучше, какое хуже, а какое вообще лучше не применять.

Содержание статьи

Как подбирать покрытия на пол с подогревом

В принципе, любое покрытие будет проводить тепло, просто в разной степени. Те, которые обладают лучшей теплопроводностью, нагреются от меньшего количества тепла. А это означает, что затраты на отопление будут меньше. Но следует сказать, что затраты больше зависят от того, насколько хорошо и качественно сделана теплоизоляция под теплым полом. Напольное покрытие влияет лишь в небольшой степени. Тем не менее, выбирать материалы для укладки на теплый пол лучше с учетом специфики использования.

Покрытие на теплый водяной или электрический пол: как решить что лучшеФинишное покрытие теплого пола надо выбирать по характеристикам

Дело не только в том, что на пол с подогревом имеет смысл класть материалы, которые хорошо проводят тепло. Хорошо проводить тепло должен и монтажный слой — клей, например. Это тоже важно. Еще один момент — стойкость материалов и красок к повышенным температурам, их перепадам. Ну, и надо обращать внимание на наличие химии в составе. При подогреве того же ПВХ линолеума, который теоретически может быть уложен на теплый пол, могут выделяться вещества далеко не полезные. Материал тестируется в обычных условиях и в таком режиме он безопасен. А как поведет себя при повышенной температуре никто не знает. Проводить испытания на себе и семье — вряд ли кто-то пойдет на такое, разве что по незнанию.

Материалы, которые можно использовать

В общем, не так много покрытий, удовлетворяющих всем требованиям. Из всего разнообразия остается всего пять материалов:

  • Керамика и натуральный камень.
  • Специальный ламинат.
  • Древесина (с кучей оговорок).
    • Доска пола.
    • Инженерная доска.
  • Кварцвиниловая плитка.
  • Эпоксидные и полимерные полы.

Есть еще некоторые виды линолеума, но далеко не все. Те, что класть на теплый пол можно, имеют негуманную цену. Так что не многие решаются на приобретение. Можно рассматривать пробковое покрытие — мягко, натурально. Но пробка — хороший теплоизолятор, так что именно в сочетании с подогревом ее вряд ли стоит класть.

Покрытие для теплого пола: теплопроводность Чтобы отопление было эффективным, важна теплопроводность

Как видим, выбор действительно небольшой. Но разрабатываются новые типы покрытий, например, появилась кераминовая плитка. Ее еще называют мягкой керамикой. Напоминает кварцвинил, но содержит керамику. В общем, есть надежда, что придумают что-то действительно красивое, хорошо проводящее тепло и по стоимости приемлемое. Но, пока, и кварцвинил, и керамин очень дорогие.

Плитка, керамогранит, камень на теплый пол

Лучшее финишное покрытие для теплого пола — керамическая плитка любого вида (керамогранит тоже) и натуральный камень. Они имеют очень хорошие показатели по теплопроводности. Мало того, клей, на который они монтируются, тоже имеет нормальную теплопроводность. С этой стороны все отлично. Для коридора, кухни, ванной и санузла — это лучшее покрытие. Практичное, долговечное, легкое в уборке. В паре с подогревом еще и комфортное. Даже босыми ногами на теплом плиточном полу стоять приятно. Но жесткое. Это да, от этого никуда не деться.

Напольное покрытие для теплого пола: таблица теплопроводности Самое лучшее покрытие — с самым высоким коэффициентом

В комнатах плитку в нашем климате не кладут — жестко и холодно, даже на пол с подогревом. По внешнему виду есть уже любые варианты. Даже те, которые вполне достоверно изображают из себя древесину или камень, или мрамор. Но у нас даже натуральный мрамор в жилых комнатах не используют, даже если могут себе позволить. Разве что в парадной гостиной. В том помещении, где обитают домашние, кладут более приятное покрытие. Ведь тактильно и камень, и плитка остаются слишком твердыми.

Плюсы и минусы

К плюсам применения керамики и камня на теплом полу можно отнести тот факт, что при укладке на водяной подогрев, это покрытие будет дополнительно служить защитой от механического воздействия. То есть, слой бетона над трубами можно делать минимальный. Еще один плюс: на маты из греющего кабеля плитка укладывается сразу. То есть, на расстеленный мат наносят слой плиточного клея (для теплого пола) и кладут плитку. Правда, основание должно быть ровным.

Один из самых эффективных материалов для укладки на теплый пол - керамическая плитка и керамогранитНатуральный камень и керамическая плитка лучше всего передают тепло

Еще стоит упомянуть о высокой теплоемкости керамической напольной плитки, керамогранита и камня. Это значит, что на прогрев пола потребуется значительное время. Но и остывать он будет медленно. А отнести это можно как к достоинствам, так и к недостаткам. Если дом постоянного проживания отапливаемый постоянно — это плюс. Масса на полу служит для стабилизации температуры. Для домов периодического посещения — это минус. Ведь в таком случае важно быстро нагреть воздух, а с плиткой или камнем так не получается.

Наливной пол — полимерный и эпоксидный

Для нашего рынка наливной пол — это новинка и опыта эксплуатации с теплыми полами немного. С точки зрения теплопередачи материал идеален, так как укладываться может без промежуточного слоя, сразу на бетонное основание. Вот только основание должно быть ровным. Так что при заливке теплого пола, надо стяжку лить как можно ровнее. В принципе, это и в ваших интересах. Чем меньше неровностей, тем меньше потребуется состава для полимерного пола. А он недешевый. Вы собираетесь его греть. Так что нужен материал с гигиеническим сертификатом. Делают такие в основном в Европе. Цену себе можете представить.

Достаточно эффективны при подогреве, но необычны по виду полимерные наливные полыНовомодные наливные полы хорошо передают тепло

Пару слов о том, чем лучше покрыть теплый пол — эпоксидным или полиуретановым составом. Вообще, полиуретан более прочный, стойкий к появлению царапин, после затвердения ничем не пахнет. Но имеет выше стоимость. Хотя, экономить в данном случае нецелесообразно. А вообще, отзывов об использовании пары — полимерные полы+подогрев, нет. Так что и сказать точно вам никто не сможет хорошее это покрытие для теплого пола или не очень.

Ламинат как покрытие для теплого пола

Укладывать на пол с подогревом обычный ламинат точно не стоит. Дело не только в том, что он будет плохо проводить тепло. Дело еще и в том, что он не рассчитан на эксплуатацию при повышенной температуре. Что там будет выделяться — никто вам не скажет. В таком режиме (при температуре) он просто не тестировался. А так как материал явно не натуральный, что-то выделяться будет. И как отреагируют пленки/краски на нагрев тоже неизвестно. Были случаи, когда ламинат на темном полу темнел. А еще стыки расходятся, начинают скрипеть.

Ламинат - популярное покрытие. Особые виды можно укладывать на теплый пол Ламинат как покрытие для теплого пола довольно популярно

Так что специальный ламинат для теплого пола не просто так имеет цену значительно выше. Во-первых, основание у него многослойное и слои имеют разное направление. Это надо, чтобы размеры при изменении температуры и влажности изменялись как можно меньше. И материалы применяются те, которые на повышение температуры не реагируют. Не темнеют, не выцветают, не пахнут, по минимуму расширяются и сжимаются. И замки разработаны более надежные, которые при нагреве не расходятся. Так что, хоть внешне отличий нет, на самом деле они имеются и довольно существенные.

И еще момент: ламинат как финишное покрытие теплого пола требует специальной подложки. Обычная выравнивает микронеровности и выполняет задачу звукоизоляции. А если применяют пробку, так еще и теплоизоляцию немного улучшает. А подложка под ламинат для теплого пола, наоборот, имеет хорошие (лучше, чем у всех других) свойства по теплопроводности. Так что и она не такая, как для обычного ламината.

Достоинства и недостатки

Если говорить о полах с подогревом в помещениях, то выбор совсем невелик. Это ламинат, дерево и инженерная доска. Можно еще добавить кварц-винил, но он из разряда «жестких» покрытий. Из всех этих материалов ламинат и кварц-винил укладываются проще. Причем только ламинат можно разобрать и сложить заново в процессе эксплуатации. Все остальные покрытия наклеиваются или прибиваются и демонтировать их проблематично. Второй плюс ламината — это более низкая стоимость. Даже несмотря на то, что ламинат для теплого пола, по сравнению с обычным, гораздо дороже.

Если смотреть по таблице, то ламинат не лучший вариант, но и не худший Если ламинат уложить на теплый пол, он будет проводить тепло, но не так хорошо, как плитка или даже древесина

А недостаток — не слишком высокая теплопроводность. Этот показатель ниже чем у древесины и линолеума. А еще наличие подложки. Так что если говорить об эффективности отопления, то ламинат как покрытие для теплого пола — не самый лучший выбор.

Кварцвиниловая плитка (Арт-винил или гибкий ламинат)

Кварц-виниловая плитка состоит из кварцевого песка (60-80%), винила и красителей. Есть две разновидности — для укладки методом плавающего пола (с замками), для монтажа на клей. Для теплого пола лучше второй вариант, так как под покрытием точно не будет воздушных пузырей. А как известно, воздух — отличный теплоизолятор. Нам же нужно как можно более эффективно это тепло проводить. Так что как покрытие для теплого пола, лучше использовать клеевую кварцвиниловую плитку.

Этот материал появился не так давно. Сочетает в себе достоинства ламината и линолеума. Он также легко укладывается, как ламинат, так же практичен как линолеум. Что касается внешнего вида, то в большинстве случаев имитируется паркет и разные виды древесины. Но есть и имитация камня, плитки и т.д. То есть, его можно укладывать и в технических помещениях, и в жилых. Как он «на ощупь»? Больше похож на тонкий линолеум, но нет ощущения «липкости», которая иногда присутствует у глянцевых ПВХ покрытий.

Кварцвинил может укалываться на клей, а может быть плавающим полом Кварцевая плитка для теплого пола — неплохой вариант

Как напольное покрытие для теплого водяного или электрического пола имеет среднюю эффективность. Показатели близки к древесине — R=0,25 Вт/м*К. По сравнению с ламинатом (1-1,5 Вт/м*К) показатель лучше. Но этот коэффициент больше характеризует теплоизоляционные свойства. Если говорить о способности передавать/пропускать тепло, то она снова-таки, близка к древесине. А конкретно — к характеристикам ясеня.

Недостатки — цена (дорого), наличие химической составляющей (винил) и отсутствие опыта длительной эксплуатации в качестве напольного покрытия для теплого пола. В смысле, кварцвиниловую плитку на теплый пол укладывали, но как долго она будет служить — пока неясно. Не так много времени прошло.

С каким типом подогрева совместим

Укладывать кварц-винил можно на водяной теплый пол или электрические нагреватели в стяжке. Тут никаких нюансов кроме того, что основание должно быть ровным. Допустимые перепады — 1-2 мм на 2 метра при условии отсутствия резких перепадов высоты.

Есть и квадратные вариантыАрт-винил или кварцвинил, гибкий ламинат — все это названия одного покрытия

Этот тип напольного покрытия, как и ламинат, можно класть на пленочный теплый пол. Просто поверх, без стяжки или дополнительного слоя. Но тут такой момент: покрытие мягкое и перераспределять нагрузку как ламинат не может. То есть существует вероятность продавливания покрытия и пленки под ножками тяжелой мебели. Ведь под пленку укладывают пусть тонкую, но мягкую подложку.

Деревянный пол с подогревом

Деревянный пол — один из самых красивых и, пожалуй, самых комфортных. Бывает из деревянного массива или натуральный штучный паркет. Они отличаются внешне, но как финишное покрытие теплого водяного или электрического пола ведут себя одинаково. С повышением температуры появляются и увеличиваются щели. Ситуацию улучшить может поддержание достаточного уровня влажности — не ниже 40%, но лучше 60% и выше. Но щели все равно будут.

И тот и другой материал (доски и паркет) может укладываться на водяной пол или на электрический. Чтобы не городить под дощатый пол стяжку, трубы водяного пола укладывают в специальные металлические лотки, которые размещают между планками чернового деревянного пола. А дальше уже настилают доски. Но эффективность такой системы невелика, так как много тепла теряется.

Деревянный пол как финишное покрытие на теплый пол Чистовое покрытие для теплого пола — деревянный пол, паркет или инженерная доска

Лучше обстоит дело, если покрытие для теплого пола не дощатый пол, а инженерная доска. Это двухслойное покрытие. В основе лежит многослойная фанера, а на нее приклеены тонкие дощечки натуральной древесины. Такая структура более стабильна, щелей меньше.

Этот тип финишной отделки для пола, как и паркет и паркетная доска, приклеиваются к стяжке. Есть коллекции, плашки в которых имеют ровные края, есть с замками типа шип-паз. Однако, для данного покрытия поддержание стабильной влажности еще более важно. Наклеенный на основу тонкий слой древесины при значительном понижении влажности, может выгнуться.

Линолеум на теплый пол

Линолеума не было в списке покрытий, которые рекомендованы к использованию как финишное покрытие для теплого пола. А все потому, что не все виды линолеума можно использовать. И дело не в том, что некоторые виды имеют основу, которая плохо проводит тепло. Их действительно не стоит использовать. Но это далеко не единственное ограничение.

Не менее важен состав. Без особых опасений можно на теплый пол класть натуральный линолеум — мармолеум. Он не содержит химических веществ, но он сделан на основе льняного масла. При подогреве он может выделять его запах. Для аллергиков это небезопасно. Так что даже натуральный линолеум не совсем безвреден.

Линолеум для теплого пола - нужен специальный Финишное покрытие из линолеума для теплого пола — не самое лучшее, но и не самое худшее решение

Еще можно укладывать покрытия, которые разрабатывались для применения на полах с подогревом. Они стоят гораздо дороже обычного ПВХ линолеума, но и делают его не из ПВХ, а из более дорогих составляющих, но которые нормально переносят нагрев.

Как это может помочь вашему здоровью?

Питьевая горячая вода может обеспечить организм водой, необходимой для восполнения жидкости. Он также может улучшить пищеварение, уменьшить заложенность и даже расслабить вас.

Большинство людей, которые пьют горячую воду как целостное лечебное средство, делают это в первую очередь утром или прямо перед сном для оптимальной пользы для здоровья.

Нагрейте воду до температуры от 120 ° F до 140 ° F. Горячая вода не должна быть достаточно горячей, чтобы ошпарить вкусовые рецепторы (температура 160 ° F или выше может вызвать ожог и привести к значительным ожогам).

Добавьте дольку лимона, чтобы повысить уровень витамина С, и вы уже на пути к улучшению здоровья.

Вот 10 способов, которыми горячая вода может принести вам пользу.

Тепло горячей воды создает пар. Глубокий вдох этого нежного пара с чашкой горячей воды поможет ослабить закупорку носовых пазух и даже облегчить головную боль в носовых пазухах.

Поскольку у вас есть слизистые оболочки на шее и верхней части туловища, употребление горячей воды может помочь согреть эту область и успокоить боль в горле, вызванную скоплением слизи.

Питьевая горячая вода успокаивает и активизирует работу пищеварительного тракта. В конце концов, вода — это смазка, которая поддерживает пищеварение. По мере того, как вода проходит через желудок и кишечник, органы пищеварения лучше гидратируются и способны удалять отходы.

Горячая вода также может растворять и рассеивать то, что вы съели, что ваше тело могло плохо переваривать.

Питьевая горячая вода успокаивает центральную нервную систему и смазывает тело. Когда ваша нервная система настроена на здоровые и контролируемые реакции, вы обнаружите, что меньше болей и болей, а также меньше паникуете в течение дня.

Человек с артритом может получить дополнительную пользу от употребления горячей воды — для успокоения центральной нервной системы.

Питьевая горячая вода помогает кишечнику сокращаться. Когда это происходит, старые отходы, попавшие в ваш кишечник, могут выйти из вашего тела. Регулярное употребление горячей воды помогает поддерживать нормальное состояние здоровья. Но время от времени пить его при запоре — тоже неплохая идея.

Горячая вода ничем не отличается от воды комнатной температуры или холодной, когда речь идет о поддержании гидратации.

Общепринятая рекомендация органов здравоохранения — взрослому человеку выпивать восемь стаканов по 8 унций (около 2 литров или полгаллона) воды в день. Это трудная цель для многих.

Начав свой день с порции горячей воды и закончив день другой, вы значительно приблизитесь к адекватному увлажнению. Вашему организму нужна вода для выполнения практически всех основных функций, поэтому ценность ее трудно переоценить.

Питьевая горячая вода пробуждает систему контроля температуры тела.Поскольку ваше тело компенсирует высокую температуру воды, она снижает внутреннюю температуру и активирует обмен веществ.

Горячая вода также помогает вашему кишечнику сокращаться, чтобы вывести продукты жизнедеятельности, вызывающие вздутие живота, что избавляет от ужасного «водяного веса».

Теплая ванна помогает органам кровообращения — артериям и венам — расширяться и более эффективно переносить кровь по всему телу. Подобный эффект может иметь и горячая вода.

Здоровый кровоток влияет на все, от артериального давления до риска сердечно-сосудистых заболеваний.В качестве бонуса тепло от горячей воды или купания в ночное время может помочь вам расслабиться и подготовить к спокойному сну.

Поскольку горячая вода помогает улучшить функции центральной нервной системы, вы можете в конечном итоге почувствовать меньшее беспокойство, если будете пить ее. Согласно одному исследованию, добавив в смесь немного теплого молока, вы почувствуете себя даже более спокойно, чем после употребления горячей воды.

Питье горячей воды временно начинает повышать внутреннюю температуру тела. Когда вы пьете горячую воду или принимаете теплую ванну, эндокринная система вашего тела активируется, и вы начинаете потеть.

И хотя потоотделение может вызывать дискомфорт, это важная часть избавления от токсинов и раздражителей, которым вы подвержены в окружающей среде.

Ахалазия — это заболевание, при котором пищеводу трудно перемещать пищу в желудок.

Люди с ахалазией (и с эозинофильным эзофагитом) имеют проблемы с глотанием, а также иногда чувствуют, что пища «застревает» (дисфагия) в пищеводе, вместо того, чтобы перемещаться в желудок.

Исследователи не знают почему, но теплая вода может помочь людям с ахалазией лучше переваривать пищу.Питье теплой воды с жирной пищей или мясной пищей может быть особенно полезно для людей с этим диагнозом.

Питьевая горячая вода имеет множество преимуществ, но это не волшебное лекарство от всех болезней. А питьевая вода, которая на слишком горячая, на может повредить ткани пищевода, сжечь вкусовые рецепторы и обжечь язык. Будьте очень осторожны, когда пьете горячую воду — обращайте внимание на температуру.

Не следует пить горячую воду, если вы работаете в жарком климате или занимаетесь спортом.Исследования показывают, что употребление горячей воды снижает жажду. Если окружающая среда или активность повышает риск обезвоживания, дайте себе лучший шанс сохранить водный баланс, выпив горячую воду.

Привыкнуть пить горячую воду не требует большого труда. Начинать день с кипяченой и остывшей воды — это простой способ отказаться от утреннего кофе.

Добавьте к своему распорядку легкий сеанс растяжки, и вы почувствуете себя более энергичным и подготовленным к повседневной работе.

Если вкус теплой воды вам не нравится, добавьте в напиток немного цитрусовых, например лимона или лайма.

Пить теплой воды перед сном — отличный способ расслабиться после напряженного дня. Знание о пользе для здоровья поможет вам крепко спать.

.

Действительно ли работает трюк «Рука в теплой воде»?

Brooks Brothers уже более 200 лет является оплотом американской официальной одежды. Костюмы компании носили 40 президентов США. Они поставляли форму для американских вооруженных сил и костюмы обычным людям для их самых важных жизненных событий: похода на выпускной бал, первого собеседования, свадьбы.

Но в июле 2020 года компания подала заявление о банкротстве, вероятно, став жертвой тенденции работать на дому и перехода к более повседневной одежде.Имя Brooks Brothers вплетено в ткань американской моды, но некая тайна окружает людей, стоящих за этим бизнесом. Кем вообще были братья Брукс?

Фирма, которая впоследствии стала называться Brooks Brothers, была основана 7 апреля 1818 года 45-летним Генри Сэндсом Бруксом и его младшим братом Дэвидом под именем H & DH Brooks and Co. Перед открытием магазина Генри Сэндс Брукс был поставщиком для торговцев и моряков и, вероятно, вел оживленный бизнес в морском порту Нью-Йорка.Их магазин был расположен на углу улиц Кэтрин и Черри в Нижнем Манхэттене, крупном торговом районе, в котором находилось несколько магазинов одежды. Говорили, что Брукс был чем-то вроде денди, разбирающегося в моде.

Генри Сэндс Брукс умер в 1833 году, и магазин перешел к его старшему сыну Генри-младшему. Когда он умер в 1850 году, четыре младших сына Брукса-старшего Дэниел, Джон, Элиша и Эдвард унаследовали фирму и переименовали ее в Brooks Brothers. , В этот момент магазин начал выделяться из общей массы.Братья переняли свой знакомый логотип — овцу, подвешенную на ленте, изображающую Золотое руно. Этот древний символ восходит к греческой легенде о Ясоне и аргонавтах и ​​использовался портными и торговцами шерстью по всей Европе как знак качества. Обнимая этот символ, братья объявляли калибр своих товаров и соответствовали престижу европейской моды.

Создавая бренд, основанный на традиционном качестве, братья также увидели возможность модернизации.Brooks Brothers начали специализироваться на костюмах прет-а-порте — нововведении, сделавшем «джентльменскую одежду» доступной и доступной для простых американцев. В рекламе в нью-йоркской газете « Evening Post » в июне 1850 года говорилось, что Brooks Brothers «имеет в наличии большой запас готовой одежды, отвечающей вкусам и желаниям покупателей». Brooks Brothers также нажились на Калифорнийской золотой лихорадке, продавая их готовые костюмы для искателей золота, у которых не было времени ждать, пока портной сшьет костюмы на заказ.

Бизнес процветал в годы, предшествовавшие гражданской войне, когда компания извлекала выгоду из рабства. Большая часть хлопка, используемого Brooks Brothers, была собрана порабощенными рабочими на Юге. Компания также производила униформу, которую носили порабощенные люди, которых заставляли работать домашней прислугой.

Возможно, благодаря своему опыту создания такой одежды, Brooks Brothers получили крупный контракт от правительства Союза в начале Гражданской войны на поставку десятков тысяч обмундирования для рядовых солдат.Когда одежду доставили, разразился скандал: было очевидно, что униформа низкого качества, без пуговиц и петлиц и сделана из дешевых кусков ткани, склеенных, а не сшитых. Когда наряды подверглись воздействию ветра и дождя, они развалились. В спешке производить их для военных нужд, Brooks Brothers фактически заменили дешевый и непрочный материал обычным сортом ткани — им это было разрешено в соответствии с положениями, записанными в их контракте.

Законодательный орган штата Нью-Йорк начал расследование, обвинив компанию в спекуляции. Когда его спросили, сколько денег компания заработала на снижении качества ткани, Элиша Брукс уклонился от ответа. «Я думаю, что не могу определить разницу, не потратив на это больше времени, чем я могу сейчас посвятить», — сказал Брукс законодателям. В конечном итоге Brooks Brothers согласились заменить 2350 единиц некачественной формы за 45 000 долларов.

Связь компании с оснащением армии Союза снова доставила им неприятности в июле 1863 года.Потери среди военнослужащих нью-йоркских полков росли, поскольку война не подавала признаков разрешения. В Нью-Йорке люди из рабочего класса протестовали против призыва, и протесты быстро превратились в бунт расистского насилия и грабежей. Магазин Brooks Brothers на Черри-стрит был одним из заведений, на которые он нацелился. Harper’s Weekly сообщал, что «большое количество мародеров посетило обширный магазин одежды господа Брукс Бразерс … там они помогли себе приобрести такие предметы, которые хотели, после чего их можно было увидеть разбегающимися во всех направлениях, нагруженные. с их добычей, добытой нечестным путем.”

Однако репутация

Brooks Brothers пострадала ненадолго. На своей второй президентской инаугурации в марте 1865 года Авраам Линкольн носил шинель, изготовленную компанией. На подкладке был вышит орел с девизом «Одна страна, одна судьба». Линкольн был в том же пальто, когда, всего две недели спустя, он был убит в Театре Форда в Вашингтоне, округ Колумбия. После его смерти Мэри Тодд Линкольн передала пальто Альфонсу Донну, швейцар в Белом доме, который оставил его на время отдыха. его жизни.Семья Донна в конце концов продала пальто Историческому обществу Капитолия США, и теперь оно находится в коллекции музея театра Форда.

Brooks Brothers продолжали расти и расширяться. Компания представила прочную моду, такую ​​как рубашка-поло на пуговицах в 1896 году, костюм-мешок в 1901 году и свой собственный вариант британского полкового галстука, полосатый репсовый галстук, в 1902 году.

Более 200 лет компания снабжала президентов, трейдеров с Уолл-стрит и бизнесменов, став культовым американским брендом с мировым именем.Но сегодня их будущее может быть менее определенным.

,

12 тостов, как сохранять тепло в холодную погоду

Воспользовавшись этими советами, вы сможете согреться независимо от того, насколько ужасны холода на улице.

1. Когда приближаются холода, сначала согрейтесь.

Изменить температуру тела проще, чем комнатную, не говоря уже о более экологичной. Вместо того, чтобы увеличивать огонь, наденьте еще один слой одежды.

2. Носите шапку для холодной погоды.

Ваша мама могла сказать, что вы теряете 80 процентов тепла тела через голову, но на самом деле это не так.Если вы одеты иначе, вы потеряете тепло с любой поверхности, которая будет открыта в холодную погоду. Так что наденьте шляпу, даже если вы внутри.

3. Включите потолочный вентилятор.

Теплый воздух поднимается к потолку. Включите вентилятор на минимальном уровне по часовой стрелке, чтобы направить теплый воздух обратно туда, где вы его чувствуете.

4. Переключайтесь между горячим и холодным душем.

Горячий душ сразу согревает, а холодный душ улучшает кровообращение между кожей и органами.

5. Блокируйте сквозняки пуловой лапшой.

Сохраняйте тепло внутри и холод, разрезая лапшу пополам вдоль, завернув ее в ткань и вставив под дверь. Он будет оставаться на месте всю зиму, а летом вы сможете снова использовать его в бассейне. (Но мы рекомендуем вам купить новую.)

6. Два слова: программируемый термостат.

Еще два слова: Очевидно, правда? Держите поджарки по расписанию, чтобы никогда не пойти домой в гостиную, где холоднее, чем на улице.Вы даже можете сделать это со своим смартфоном.

7. Обмануть заблокированный термостат.

Не у всех есть доступ к настройке термостата в квартире или офисном здании. В этом случае вам может потребоваться перехитрить устройство, заставив его «думать», что в комнате холоднее, чем есть на самом деле. Часто помогает положить рядом лед.

8. Одевайте окна более теплой одеждой.

Если вы не носите майку или без рукавов, ваши окна тоже не должны.Зимой заменяйте тонкие шторы более тяжелыми шерстяными или флисовыми портьерами. Но обязательно открывайте их в солнечные дни для бесплатного тепла.

9. Вперед, выпекайте весь день.

Духовка нагревает весь дом. Вы почувствуете себя еще уютнее, если пригласите друзей — и все их тепло — съесть четыре дюжины печенья.

10. Начните компостирование.

Если вы уже заинтересованы в компостировании, вот еще одна причина для этого: микробное разложение органического материала производит тепло.Некоторые люди используют его для обогрева душевых и теплиц, но даже мелководцы в квартирах-студиях могут почувствовать разницу.

11. Сверху укладывайте самые тонкие и плотные покрытия.

Это интуитивно понятно, но пушистые одеяла должны быть ближе к вашей коже. Сверху должны быть тонкие плотные одеяла, чтобы предотвратить конвективные потери тепла. Дополнительный совет: не ставьте кровать прямо у внешней стены. Вам будет теплее, если вы оставите немного места.

12. Набейте карманы пальто грелками для рук своими руками.

Можно просто купить грелки для рук, но вы излучаете гордость и самодостаточность, если сделаете их сами. Все, что для этого нужно, — это два пакета Ziploc, вода и гранулы талого льда с хлоридом кальция из хозяйственного магазина.

,

Основы детской ванночки: Руководство для родителей

Основы детской ванны: руководство для родителей

Интересно, как делать детскую ванночку? Вот пошаговое руководство, которое поможет вам освоить основы.

Персонал клиники Мэйо

Купание скользкого новорожденного может быть нервным переживанием. Вашему ребенку это тоже может не понравиться. Однако немного попрактиковавшись, вы оба начнете чувствовать себя более комфортно во время купания. Начните с изучения основ детской ванны.

Как часто моему новорожденному нужно купаться?

Не нужно мыть новорожденного каждый день.Может быть достаточно трех раз в неделю, пока ваш ребенок не станет более подвижным. Слишком частое купание ребенка может высушить его или ее кожу. Если вы быстро и тщательно меняете подгузники и тряпки для отрыжки, вы уже очищаете те части, которые требуют внимания — лицо, шею и область подгузников.

Лучше купать ребенка утром или вечером?

Выбор за вами. Выберите время, когда вы не будете торопиться или вас прервут. Некоторые родители выбирают утренние ванны, когда их дети бодрствуют.Другие предпочитают делать детские ванны частью успокаивающего ритуала перед сном. Если вы купаете ребенка после кормления, подождите, пока животик малыша немного успокоится.

Достаточно ли губка для ванны?

Американская академия педиатрии рекомендует мыться губкой до тех пор, пока культя пуповины не отвалится, что может занять неделю или две. Чтобы обмыть ребенка губкой, вам понадобится:

  • Теплое место с ровной поверхностью. Подойдет стойка для ванной или кухни, пеленальный столик или твердая кровать.Можно даже одеяло или полотенце на полу. Накройте твердые поверхности одеялом или полотенцем.
  • Мягкое одеяло, полотенце или пеленальный столик. Разложите его, чтобы ребенок мог лечь.
  • Свободная рука. Всегда держите ребенка одной рукой. На пеленальном столике также используйте страховочный ремень.
  • Раковина или неглубокая пластиковая емкость для воды. Наполните таз или раковину теплой водой. Проверьте температуру воды рукой, чтобы убедиться, что она не слишком горячая.
  • Товары первой необходимости. Возьмите мочалку, полотенце — желательно со встроенным капюшоном — мягкий детский шампунь, мягкое увлажняющее мыло, детские влажные салфетки, чистый подгузник и сменную одежду.

Разденьте ребенка и заверните его или ее в полотенце. Уложите ребенка на спину в подготовленном месте. Чтобы согреть ребенка, открывайте только те части тела ребенка, которые вы моете. Смочите мочалку, отожмите лишнюю воду и протрите лицо малыша. Протрите каждое веко от внутреннего до внешнего угла.

Для очистки тела ребенка используйте обычную воду или мягкое увлажняющее мыло. Обратите особое внимание на складки под мышками, за ушами, вокруг шеи и в области подгузников. Также мойте пальцы рук и ног ребенка.

Какой вид детской ванночки лучше всего?

Когда ваш ребенок будет готов принять ванну, вы можете использовать пластиковую ванну или раковину. Выстелите ванну или раковину чистым полотенцем. Заблаговременно соберите все необходимое для обмывания с губкой, стакана воды для ополаскивания и детского шампуня.Это позволит вам все время держать ребенка одной рукой. Никогда не оставляйте ребенка одного в воде.

Сколько воды мне налить в ванну?

Обычная рекомендация — 2 дюйма (около 5 сантиметров) теплой, а не горячей воды. Чтобы согреть ребенка, вы можете поливать его тело теплой водой на протяжении всей ванны. Некоторые исследования показывают, что употребление немного большего количества воды — достаточного, чтобы покрыть плечи ребенка — может успокоить и помочь уменьшить потерю тепла. Обязательно держите ребенка в ванне с любым количеством воды.

А как насчет температуры воды?

Лучше всего теплая вода. Во избежание ожогов установите термостат на водонагревателе на значение ниже 120 F (49 C). Перед купанием ребенка всегда проверяйте температуру воды рукой. Стремитесь к температуре воды в ванне около 100 F (38 C). Убедитесь, что в комнате комфортно тепло. Мокрого ребенка легко простудить.

Как лучше всего держать новорожденного в ванне?

Надежная фиксация поможет вашему ребенку чувствовать себя комфортно и оставаться в безопасности в ванне.Не доминирующей рукой поддерживайте голову и шею ребенка, а другой рукой удерживайте и направляйте тело ребенка в воду ногами вперед. При необходимости продолжайте поддерживать голову и спину ребенка. Вы можете протянуть руку позади вашего ребенка и держаться за его или ее противоположную руку на протяжении всей ванны.

Что нужно постирать в первую очередь?

Большинство родителей начинают с лица ребенка и переходят к более грязным частям тела. Это предотвратит повторное мытье ополоснутых участков.

Следует ли мыть волосы новорожденному?

Если у вашего новорожденного есть волосы, и вы думаете, что его нужно мыть, продолжайте.Свободной рукой аккуратно вотрите каплю мягкого детского шампуня в кожу головы ребенка. Смойте шампунь чашкой воды или влажной мочалкой, приложив ладонь ко лбу ребенка, чтобы пена не попала в глаза.

Поможет ли лосьон после детской ванны предотвратить высыпание?

Большинству новорожденных лосьон после ванны не требуется. Если его или ее кожа очень сухая, нанесите небольшое количество детского увлажняющего крема без запаха на сухие участки. От массажа вашему ребенку станет лучше.Если сухость сохраняется, возможно, вы слишком часто купаете ребенка.

4 сентября 2019 г. Показать ссылки
  1. Шелов С.П., и др. Базовый уход за младенцами. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 5-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
  2. Ness MJ, et al. Уход за кожей новорожденных: краткий обзор. Международный журнал дерматологии. 2013; 52: 14.
  3. Jana LA, et al. Основы детской ванночки. В: Направляясь домой с новорожденным: от рождения до реальности.3-е изд. Деревня Элк-Гроув, штат Иллинойс: Американская академия педиатрии; 2015.
Узнать больше Подробно

,

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о