Как сделать теплый: инструкции для монтажа своими руками

7 советов профи — INMYROOM

Теплый пол перестал быть роскошью: сегодня это скорее необходимость, если вы хотите обеспечить комфорт и уют дома. По теплому полу не только приятно ходить, он также выступает как дополнительный источник тепла в ванной комнате, детской или на лоджии. По этой причине сегодня его устанавливают почти в каждой квартире. О нюансах подготовки основания и установке теплых полов поговорили с Алексеем Белым.

Алексей Белый

Эксперт

Исполнительный директор компании «Мастер», сооснователь сервиса готовых ремонтов «Квадрим». Постоянный автор INMYROOM.

1. Качественно подготовьте основание

Основание под «теплый пол» должно быть максимально ровным: для достижения наилучшего результата используйте наливной пол weber.vetonit fast 400. Он подходит для бетонных, цементно-песчаных и гипсовых оснований и в квартире, и в доме. Не забудьте перед этим очистить, обеспылить поверхности и за 4 часа перед нанесением ровнителя обработать их грунтовкой weber. vetonit MD 16 или weber.prim multi.

2. Используйте для пола нагревательные маты

По сути, это тонкий кабель, наклеенный на сетку из стеклоткани. Но в нем есть большой плюс – не нужно выполнять дополнительную стяжку и поднимать уровень пола (как в случае с обычным нагревательным кабелем).

3. Обратите внимание на мощность теплого пола

Для укладки под плитку или керамогранит толщиной менее 7 мм берите нагревательные маты с мощностью 100–130 Вт/кв. м. 

100 Вт/кв. м — оптимальное решение для ламината и деревянных покрытий.

Под керамогранит толщиной более 7 мм больше подойдут маты мощностью от 150 Вт/кв. м – они отлично подойдут для влажных помещений (ванная или санузел), балкона или лоджии.

4. Подберите подходящий терморегулятор

Терморегуляторы отличаются по своему функционалу: есть модели с механической регулировкой температуры, а есть – с датчиком нагрева и дисплеем, с помощью которого обогрев будет поддерживаться на выбранной температуре.

5. Не экономьте на плиточном клее

Чаще всего системы теплого пола используют в сочетании с плиточным покрытием – обычный клей здесь не подойдет. Клей для плитки и керамогранита weber.vetonit profi plus обладает хорошей адгезией и высокой эластичностью и позволяет компенсировать незначительные деформации отделочного материала при нагреве и охлаждении. Еще один плюс: при высыпании в ведро клей практически не пылит, а это значит, что можно не переживать за чистоту помещений с готовой отделкой.

6. Имейте в виду размер плитки

Для укладки плитки и керамогранита большого размера требуется применение безусадочного и высокоэластичного клея – такого, как weber.vetonit granit fix. За счет своей пластичности затворенный клей легко распределяется по поверхности и хорошо смачивает плитку, что препятствует образованию пустот под ней – это одно из условий равномерного прогрева пола.

7. Выдерживайте сроки

Не ранее, чем через 24 часа после укладки плитки, заполните швы затиркой weber. vetonit deco (для обычных швов) и weber.vetonit prof (для широких швов). Включать обогрев пола рекомендуется не раньше, чем через 7 суток.

Дизайн: Enjoy Home

И еще 4 совета от блогера

Чтобы теплый пол служил как можно дольше, важно соблюдать технологию его установки. Как выбрать систему нагрева, можно ли уменьшить теплопотери – полезными советами поделился популярный видео- блогер Павел Сидорик.

Павел Сидорик

Эксперт

Профессиональный строитель, автор видео-блога Pavel Sidorik TV

1. В каком направлении должны быть борозды плиточного клея?

Держите зубчатый шпатель так, чтобы после него оставались горизонтальные борозды. При протечке они немного задержат воду. 

2. Как уложить плитку ровно? 

Обязательно используйте крестики для разграничения плитки. Подбирайте их в зависимости от размера плитки и желаемой глубины шва. И не забывайте проверять ровность укладки по уровню.  

3. Можно ли использовать водяной теплый пол, а не электрический? В чем преимущества и недостатки?

Возможность использования водяного пола строго регламентирвана законом и зависит от города и типа строения. Например, в Москве запрещено подключать в квартирах водяной пол, так как он связан с системой отопления. Чаще всего теплый пол делают в частных домах: для этого нужен отдельный нагревательный бак для воды и насосы для циркуляции. Основной плюс – нагрев водяного пола более экономичный, чем у электрического. 

4. Используя теплый пол, не буду ли я греть потолок у соседей? Как избежать дополнительных теплопотерь? 

В конструкции теплого пола возможно использование теплоизоляционных матов на основе минеральной ваты или полистирола. Их нужно положить на ровное основание перед укладкой мата с теплым полом. Этот метод позволит изолировать ваш пол от квартиры снизу – что поможет снизить затраты электроэнергии.

На обложке: дизайн-проект Елены Маркиной.

какой лучше выбрать и как уложить

Электрические тёплые полы – популярное решение для обогрева жилых помещений. Они применяются как в частных домах, так и в квартирах, потому что их разрешается подключать к существующим системам проводок в многоквартирных домах. Гарантийный срок на тёплые полы у многих производителей весьма продолжителен – 10, 15 лет и более. К примеру, российский производитель «Теплолюкс» даёт на некоторые свои продукты пожизненную гарантию.

Электрический тёплый пол станет отличным дополнением к основной системе отопления в доме. Впрочем, его можно использовать и как основной источник тепла, для этого необходимо устроить обогрев не менее, чем на 80% поверхности. Преимущество тёплого пола в том, что воздух в помещении прогревается равномерно из-за того, что обогрев идёт снизу, а нагревательные элементы распределены по площади напольного покрытия.

Для управления нагревательным элементом подходит большинство механических или электронных термостатов. Например, автоматические программируемые термостаты от фирмы «Теплолюкс» позволяют задать время включения и выключения обогрева, а модель, работающая через wi-fi, управлять ей на расстоянии.

Какой лучше выбрать электрический теплый пол под плитку

Электрические тёплые полы делятся на две большие группы: кабельные и инфракрасные. У кабельных полов нагревательным элементом является кабель, а у инфракрасных – композитные стержни или плёнка с нанесёнными на неё токопроводящими углеродными полосами. Кабельные полы поставляются либо в виде собственно кабеля, либо нагревательного мата. Нагревательный мат представляет собой кабель, прикреплённый с определённым шагом к основе. Основой, как правило, является сетка из стекловолокна, либо фольга. Перед покупкой нужно уточнять у производителя или продавца, с каким покрытием сочетается тот или иной продукт. Для плитки применяют оба варианта кабельных полов (кроме фольгированных, так как их монтаж не подразумевает прочного сцепления плит, клея и основания), а также стержневые. Инфракрасный плёночный используется с плиткой довольно редко.

Теплые полы «Теплолюкс»

Нагревательный кабель. Это идеальный вариант, если ремонт помещения начинается с нуля, либо запланирован капитальный ремонт. Чтобы смонтировать такой теплый пол, нужно выполнить стяжку и уложить кабель в слой раствора толщиной 3-5 см. Преимущество кабеля заключается в том, что шагом укладки можно корректировать общую мощность обогрева. Например, для ванной комнаты, где высокая влажность, можно уложить кабель плотнее и тем самым усилить обогрев, а для небольшой комнаты без балкона, наоборот, сделать шаг шире и снизить мощность. Рекомендуемая мощность для жилых комнат при наличии основного источника тепла – от 120 Вт/м2. Для ванных комнат или холодных помещений – 150-180 Вт/м2. Рекомендуем рассматривать двухжильные кабели из-за относительной простоты укладки по сравнению с одножильными.

Электрический тёплый пол. Фото: «Теплолюкс»Электрический тёплый пол. Фото: «Теплолюкс»Электрический тёплый пол. Фото: «Теплолюкс»Электрический тёплый пол. Фото: «Теплолюкс»

Нагревательные маты укладывают в тонкий слой (5-8 мм) плиточного клея. Таким образом, монтаж мата проще, чем монтаж кабеля, а главное – он почти не увеличивает высоту напольного покрытия. Если требуется уложить мат под углом или подогнать по форме площади, его можно разрезать, не затрагивая кабель. Оптимальная мощность мата – 150-180 ватт на 1 м²: это обеспечит равномерный и быстрый прогрев помещения.

Стержневой пол. Нагревательными элементами являются стержни из композитных материалов (наиболее распространены стержни на основе карбона), прикреплённые к мату с определённым шагом. Производители таких полов утверждают, что они весьма экономичны, так как прекращают потребление электричества, когда стержни нагреваются до определённой температуры. Монтируют стержневой пол как в стяжку, так и в плиточный клей.

Как правильно уложить электрический тёплый пол под плитку

Разбирать процесс укладки электрического тёплого пола мы будем на примере продукции компании «Теплолюкс». Это востребованный российский производитель, его комплекты тёплого пола отмечены многими престижными премиями.

Для начала необходимо решить: используете ли вы кабель или мат. От этого зависит, придётся ли выполнять стяжку пола. В случае с кабелем «пирог» должен выглядеть так:

• грунтованное ровное бетонное основание;
• слой теплоизоляции из пенополиэтилена;
• нагревательные секции — кабель;
• стяжка из цементно-песочной смеси 3-5 см;
• покрытие из плитки или керамогранита.
  

Если вы укладываете мат, то вместо стяжки будет слой плиточного клея толщиной 5-8 мм.

Какие инструменты нужны в работе:

• Тестер сопротивления.
• Перфоратор.
• Угольник.
• Отвертка.

Ёмкости для строительных смесей.

Российский производитель «Теплолюкс» даёт на некоторые свои продукты пожизненную гарантию.Российский производитель «Теплолюкс» даёт на некоторые свои продукты пожизненную гарантию.

Выбор редакции

«Теплолюкс» Tropix ТЛБЭ

Нагревательный кабель для теплого пола

Идеальный выбор для обеспечения комфортной температуры поверхности пола и для основного обогрева помещений

Узнать характеристикиПолучить консультацию

Начертите план комнаты

Нужно, по возможности, иметь точное представление о том, где будет располагаться стационарная мебель без ножек, типа встроенных шкафов, кухонных гарнитуров или, например, стиральная машина. Укладывать теплый пол под такую мебель не рекомендуется.

Помните про тонкости укладки. Например, температурный датчик должен отступать от стены на 50 см, а кабель не должен располагаться ближе 10 см от стен с радиаторами и на 5 см отступать от стен без отопительных приборов.

Подготовительный этап: место под коробку и провода

В стене предстоит сделать штробу (20×20 мм) под проводку терморегулятора и саму коробку прибора. Как правило, она устанавливается на высоте 80 см от пола. Если вы укладываете теплый пол под плитку в ванной, то не стоит выводить термостат в помещение – закрепите его снаружи. Чтобы оформить место под коробку термостата, возьмите насадку-коронку для дрели. В канавку не стоит закладывать «голые» провода, они должны быть помещены в гофрированную трубку. К термостату подводят питание 220-230 вольт.

Подготовка пола

Очистите бетонное основание пола, раскатайте рулоны теплоизоляции – она необходима для эффективной работы тёплого пола. Эксперты рекомендуют использовать пенополиэтилен в качестве теплоизоляции. Поверх теплоизоляции распределяется монтажная лента. У «Теплолюкса», например, она идет в комплекте с кабелем.

Укладка нагревательного кабеля

Кабель располагают «змейкой». Шаг необходимо рассчитать самому, производители, как правило, в инструкциях подробно описывают, как это сделать. Чем меньше шаг, тем выше мощность на квадратный метр. Необходимо также помнить о том, что существуют предельные значения – их надо узнавать у производителя. Многие производители рекомендуют не делать шаг менее 5 см. Расстояние между витками рассчитывается по такой формуле:

100 * (обогреваемую площадь / длину одной секции) = шаг укладки в сантиметрах.

Длина секции указана в документации.

Перед укладкой секции нужно проверить её сопротивление, оно должно совпасть с тем, что указано в комплектных бумагах от производителя. Витки кабеля при замерах не должны пересекаться, следует избегать изломов и чрезмерного натяжения.

На монтажной ленте есть специальные язычки, которыми зажимается кабель. К нагревательной секции присоединяется установочный провод при помощи муфты, схемы подключения и заземления нужно смотреть в документах производителя.

Если решили укладывать нагревательный мат, также следует измерить сопротивление, однако вы избавлены от необходимости рассчитывать шаг, самостоятельно крепить ленту и укладывать кабель.

Производство теплого пола «Теплолюкс». Фото: «Теплолюкс»Производство теплого пола «Теплолюкс». Фото: «Теплолюкс»Производство теплого пола «Теплолюкс». Фото: «Теплолюкс»Производство теплого пола «Теплолюкс». Фото: «Теплолюкс»

Температурный датчик

Датчик температуры должен отступать на полметра от стены, на которой стоит термостат. Датчик помещают в монтажную трубку (она выполняет защитную функцию) и закрывают заглушкой. Трубку необходимо закрепить между нитками греющего кабеля на равном расстоянии от них с помощью монтажной ленты.

Терморегулятор

После того, как место под коробку терморегулятора уже готово, а провода подведены, не забудьте обесточить проводку. У терморегулятора есть несколько выводов, в которые нужно подключить провода. Обратитесь к инструкции вашего прибора, чтобы все подключить верно. Задняя крышка терморегулятора ставится в распаечную коробку и крепится винтами, а сверху надевается передняя панель. После этого можно проверять исправность системы и подключения.

Электротехнические работы следует доверить специалисту, если вы не обладаете достаточной квалификацией для их выполнения.

Укладка стяжки

Этот шаг актуален для укладки нагревательного кабеля, для нагревательных матов её наличие опционально. Стяжка выполняется при помощи цементно-песчаной смеси, её толщина – 3-5 см. Срок высыхания варьируется в зависимости от свойств конкретного раствора, температуры и влажности, но обычно составляет не менее недели.

Укладка декоративного покрытия

Укладка плитки или керамогранита на тёплый пол мало чем отличается от обычной укладки. Нужно соблюдать аккуратность, чтобы шпателем не повредить проводку. Особенно это актуально при наличии мата, вмонтированного в клеевой слой.

Популярные вопросы и ответы

Что лучше поручить специалистам при укладке электрического теплого пола под плитку?

— Главную опасность при укладке теплого пола своими руками представляет подключение терморегулятора. Если вы никогда не работали с проводкой, то помните про технику безопасности или поручите работу специалистам. Стяжка пола является трудоемким процессом и не самым чистым. Можно также пригласить бригаду, — рассказывает руководитель компании по ремонту квартир Рамиль Турнов.

Имеет ли значение для электрического теплого пола вид плитки?

— Имеет. Лучше всего с теплым полом сочетаются керамогранит и толстый кафель. Они наиболее устойчивы к перепадам температур и отлично передают тепло в помещение. Производители делают пометки на коробке с плиткой о том, что она сочетается с теплым полом. Не рекомендуется применять ректифицированные плиты. Они цельные, лишены швов, — поясняет эксперт «Комсомолки».

Отличается ли теплый под плитку в помещении и на открытом балконе?

— Не отличается, но с учетом качества наших балконов от застройщика, требуется теплый пол большей мощности. Иначе система не сможет должным образом прогреть воздух даже в небольшой лоджии. К решению проблемы нужно подходить комплексно, утеплять балкон и качественно делать отделку. В таком случае лоджия может стать отличным рабочим кабинетом с панорамным видом, — говорит Рамиль Турнов.

Как сделать теплый компресс в домашних условиях и когда его использовать

Теплый компресс — это простой способ увеличить приток крови к воспаленным участкам тела. Этот усиленный кровоток может уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

Вы можете использовать теплый компресс при различных состояниях, в том числе:

• боли в мышцах
• заложенность носовых пазух
• проблемы с глазами, такие как ячмень0008

Существует два основных типа теплых компрессов:

• Влажный теплый компресс. Этот тип использует теплую жидкость для нагревания области. Примером влажного теплого компресса может служить полотенце, смоченное в горячей воде.
• Сухой теплый компресс. Этот тип использует сухую поверхность для передачи тепла. Примеры включают резиновую грелку или грелку.

Читайте дальше, чтобы узнать, как делать оба типа теплых компрессов и когда их использовать.

Как сухие, так и влажные теплые компрессы согревают кожу. Но влажное тепло, как правило, более эффективно, чем сухое, особенно при глубоких болях в мышечных тканях.

Например, исследование, проведенное в 2013 году, показало, что влажное тепло помогает облегчить мышечную болезненность за четверть времени, которое требуется компрессу с использованием сухого тепла, чтобы сделать то же самое. Влажное тепло можно использовать для лечения синусовых головных болей, заложенности носа и боли в мышцах.

Но если вы не дома или вам нужно что-то удобное и не требующее очистки, то сухой компресс может быть хорошим вариантом.

Дома можно сделать влажный теплый компресс двумя способами.

Метод первый

Возьмите маленькое полотенце и большую миску, а затем выполните следующие действия:

1. Наполните миску водой, которая на ощупь кажется горячей, но не обжигающей.
2. Замочите полотенце в горячей воде, отжав излишки.
3. Сложите полотенце квадратом и приложите к больному месту.
4. Держите полотенце на коже до 20 минут за раз.

Способ второй

Если у вас есть доступ к микроволновой печи, вы также можете попробовать сделать влажную грелку самостоятельно. Просто возьмите дополнительное полотенце и пакет с замком для микроволновой печи и выполните следующие действия:

1. Смочите оба полотенца водой. Выжимайте лишнюю воду, пока они не станут просто влажными.
2. Положите одно полотенце в пакет с застежкой-молнией, не закрывая пакет. Поместите пакет в микроволновую печь примерно на 2 минуты. Убедитесь, что пакет на молнии предназначен для использования в микроволновой печи.
3. Достаньте пакет из микроволновой печи. Будьте осторожны, так как сумка будет горячей. Закройте пакет на молнии и оберните его другим влажным полотенцем.
4. Приложите самодельную грелку к больному месту. Тепло должно продолжаться около 20 минут.

Вы можете так же легко сделать сухой теплый компресс из материалов, которые есть у вас дома.

Вместо полотенца возьмите немного сырого риса и чистый длинный носок. Можно использовать соль, если под рукой нет риса. Вам также понадобится источник тепла, например, микроволновая печь.

Когда у вас есть все материалы, выполните следующие действия:

1. Наполните нижнюю часть носка сырым рисом.
2. Завяжите верх носка.
3. Поместите носок с рисом в микроволновую печь на 30 секунд. Продолжайте нагревать его с шагом в 15 секунд, пока он не станет теплым, но не горячим на ощупь.
4. Накладывайте носок на болезненную область на срок до 20 минут за раз.

Если вам нужно использовать тепло только на небольшой площади, вы также можете подержать металлическую ложку под горячей проточной водой в течение примерно 10 секунд или пока она не нагреется. Высушите ложку и приложите ее к болезненному участку до 20 минут. Просто убедитесь, что он не слишком горячий, прежде чем наносить его на кожу.

Теплые компрессы, как правило, безопасны, но лучше воздержаться от них, если у вас свежая травма, например порез или растяжение мышц. При недавних травмах прикладывание холодного компресса может быть более полезным для уменьшения боли и воспаления.

Теплый компресс — одно из самых полезных домашних средств. Вы можете использовать его для всего: от успокоения напряженных мышц до осушения болезненных кист. Только не используйте его на свежих травмах.

Как сделать теплый компресс дома и когда его использовать

Теплый компресс — это простой способ увеличить приток крови к воспаленным участкам тела. Этот усиленный кровоток может уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

Вы можете использовать теплый компресс для целого ряда условий, в том числе:

• болит мышцы
• Застой синусовых синусов
• Проблемы с глазами, такие как стили
• ушные инфекции
• . два основных типа теплых компрессов:
  • Влажный теплый компресс. Этот тип использует теплую жидкость для нагревания области. Примером влажного теплого компресса может служить полотенце, смоченное в горячей воде.
  • Сухой теплый компресс. Этот тип использует сухую поверхность для передачи тепла. Примеры включают резиновую грелку или грелку.

  Читайте дальше, чтобы узнать, как делать оба типа теплых компрессов и когда их использовать.

  Сухие и влажные теплые компрессы согревают кожу. Но влажное тепло, как правило, более эффективно, чем сухое, особенно при глубоких болях в мышечных тканях.

  Например, исследование, проведенное в 2013 году, показало, что влажное тепло помогает облегчить мышечную болезненность за четверть времени, которое требуется компрессу с использованием сухого тепла, чтобы сделать то же самое. Влажное тепло можно использовать для лечения синусовых головных болей, заложенности носа и боли в мышцах.

  Но если вы не дома или вам нужно что-то удобное и не требующее очистки, то сухой компресс может быть хорошим вариантом.

  Дома можно легко сделать влажный теплый компресс двумя способами.

  Первый метод

  Возьмите маленькое полотенце и большую миску, а затем выполните следующие шаги:

  1. Наполните миску водой, горячей, но не обжигающей на ощупь.
  2. Замочите полотенце в горячей воде, отжав излишки.
  3. Сложите полотенце квадратом и приложите к больному месту.
  4. Держите полотенце на коже до 20 минут за раз.

  Способ второй

  Если у вас есть доступ к микроволновой печи, вы также можете попробовать сделать влажную грелку самостоятельно. Просто возьмите дополнительное полотенце и пакет на молнии для микроволновой печи и выполните следующие действия:

  1. Смочите оба полотенца водой. Выжимайте лишнюю воду, пока они не станут просто влажными.
  2. Положите одно полотенце в пакет с застежкой-молнией, не закрывая пакет. Поместите пакет в микроволновую печь примерно на 2 минуты. Убедитесь, что пакет на молнии предназначен для использования в микроволновой печи.
  3. Достаньте пакет из микроволновой печи. Будьте осторожны, так как сумка будет горячей. Закройте пакет на молнии и оберните его другим влажным полотенцем.
  4. Приложите самодельную грелку к больному месту. Тепло должно продолжаться около 20 минут.

  Вы можете так же легко сделать сухой теплый компресс из материалов, которые есть у вас дома.

  Вместо полотенца возьмите немного сырого риса и чистый длинный носок. Можно использовать соль, если под рукой нет риса. Вам также понадобится источник тепла, например, микроволновая печь.

  Когда у вас есть все материалы, выполните следующие действия:

  1. Наполните нижнюю часть носка сырым рисом.
  2. Завяжите верх носка.
  3. Поместите носок с рисом в микроволновую печь на 30 секунд. Продолжайте нагревать его с шагом в 15 секунд, пока он не станет теплым, но не горячим на ощупь.